健康

  • 早上空腹喝蜂蜜水好吗?

    一、效果论述早上空腹喝蜂蜜水可能危害胃肠健康,原因是蜂蜜水中富含有机酸等酸性物质,加之喝蜂蜜水还能刺激胃部大量的分泌胃酸,若长期空腹喝蜂蜜水易因胃酸过多而诱发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病,尤其是本身胃酸就过多的人群则更不能早上空腹喝蜂蜜水。

    2020年7月28日
  • 睡前喝蜂蜜水有什么好处?

    一、润肠通便睡前喝蜂蜜水有润肠通便的好处,得益于蜂蜜水中富含的有机酸和酶等能刺激胃酸分泌并能帮助胃肠消化食物,同时蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等能保护胃肠粘膜并能改善胃肠消化功能,另外蜂蜜水中富含的活性物质还能促使胃肠活性蠕动并显著缩短排便时间。

    2020年7月15日
  • 蜂蜜水喝多了会怎么样?

    一、引起肥胖蜂蜜水喝多了极易引起肥胖,原因是蜂蜜水中富含葡萄糖和果糖等单糖,虽然单糖相对其他糖类而言较不易转化成脂肪,但并不是说单糖就完全不能转化成脂肪,事实上长期过量喝蜂蜜水也极易因单糖摄入过量而引起肥胖,尤其是本身运动量就偏小的人群更易发胖。

    2020年6月16日
  • 喝蜂蜜水是增肥还是减肥?

    一、成分论述蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经反复酿制成的,主要成分是葡萄糖和果糖,尚含少量的蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质,在蜂蜜中最具代表的成分是单糖和活性酶,单糖可为人体尤其是大脑神经元生命活动提供能量,而活性物质则是人体内多种生化反应的催化剂。

    2020年5月29日
  • 防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

    夏季,天气炎热,紫外线强,皮肤油脂分泌旺盛,皮肤容易出现毛孔堵塞、黑头粉刺等皮肤问题;再加上夏季日光暴晒,皮肤也很容易出现受损,黑色素聚集出现、皮肤暗沉有斑点等皮肤问题。夏季应该如何保护皮肤?

    蜂蜜偏方 2020年5月29日
  • 小孩多吃蜂蜜有利于提高自身免疫力吗

    当外界病毒、细菌等病原体袭来时,免疫力会对其识别,并与之“作战”,如果自身免疫力下降,病毒就会乘虚而入,免疫力好,才能抵挡病毒的入侵。

    蜂蜜偏方 2020年5月28日
  • 野生蜂蜜食用的安全系数较低

    所谓野生蜂蜜,就是野生蜜蜂采野花所酿的蜂蜜。很多人认为野生蜂蜜是纯天然的产品,理所当然地认为野生蜂蜜更营养健康。这完全是一种误解。

    蜂蜜偏方 2020年5月15日
  • 每天早上空腹一杯蜂蜜水好吗?

    一、引起胃酸过多每天早上空腹一杯蜂蜜水易引起胃酸过多,原因是蜂蜜水中富含有机酸等酸性物质,加之喝蜂蜜水还能刺激胃部大量的分泌胃酸,若长期早上空腹喝蜂蜜水极易引起胃酸过多,而胃酸过多又恰恰是胃溃疡等胃肠疾病最重要的诱因。

    2020年5月14日
  • 夏季養生,除瞭多喝水,還要多吃這4物,有益於身體健康!

    夏天已经迈着它轻快的小步伐走过来了,所以很多人又开始养生了,毕竟养生是很重要的一件事,今天小编就来为大家介绍四种食物,不知道你们常吃吗?夏季养生,除了多喝水,还要多这吃4物,有益于身体健康!

    蜂蜜偏方 2020年5月9日
  • 西蘭花和它一起,清腸刮油,排出體內黑宿便,口臭沒瞭體重降瞭

    相信大家经过这次疫情,全民都认识到身体健康的重要性,“身体都是革命的本钱”,不管是在为了工作,还是为了抵抗疾病。这次战役中84岁的钟南山院士冲锋在第一线,成为了中国人民心中的“男神”,他精神抖擞、身体硬朗,这是因为他经常参加锻炼,还保持着健康的饮食。 钟南山院士给大家推荐了10种健康的食物:牛油果、大蒜、菠菜、黑巧克力、西兰花、柠檬、鲑鱼、薯类、豆类、核桃,不仅美味营养,还可以增强体质。

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 南瓜好吃卻不能亂吃,尤其兩種人,嚴重還會導致各種疾病

    南瓜是我们常吃的一种美食。它可以炒着吃,也可以炖着吃。特别是用南瓜炖肉吃,真是一道人间美味。其实南瓜不知是一种美味,常吃还有助于我们的身体健康。南瓜好吃却不能乱吃,尤其两种人,严重还会导致各种疾病。

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 立夏後,喝“薑棗茶”最好的時間到瞭

    时光荏苒,又是一年初夏时,每年到了这个时候,都会给大家推荐一道姜枣茶,就像一个老朋友,去年你煮了吗?

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 玉米加一物,等於天然“減肥王”,排出黑臭宿便,體重蹭蹭往下降

    说起玉米,相信朋友们都不陌生。玉米不仅味道鲜嫩,还具有丰富的碳水化合物,对人体极有好处。不管是作为主食还是作为零食,很多人都因为它自身所存在的营养价值和清甜的口味更容易接受。今天小编要和大家分享的是玉米加一物,等于天然“减肥王”,排出黑臭宿便,体重蹭蹭往下降!

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 晚餐前堅持每天喝一杯它,排毒養顏,皮膚白瞭腰細瞭,穿啥都好看

    立夏节气过后,也就意味着正式进入夏季,这时街边的饮料摊就火了起来,除了各式的奶茶外, 鲜榨果汁也特别畅销, 逛街时女孩子们更是不愿错过它们。 特别是这鲜榨果汁,以其健康、自然的概念深受人们的喜爱。且不论这一杯20多元的价格,确实有点小贵;偶尔也想“犒劳”下自己,但一看到冰柜中已经去皮切成小块的水果,也不知放入了多久,就让我放弃了, 还不如买点水果回家自己做,实惠又省钱,还吃得放心。

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 減肥期的女人,牢記“3個時間”,堅持1不做,減肥也許事半功倍

    对于女性朋友来说,都追求苗条的身材,所以也会选择各种各样的方式进行减肥,而在减肥期间,也不是一件容易事。

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 常吃山藥,不僅能健脾養胃,還能滋補強身,但有2類人最好別碰

    山药在我们日常生活中是一种非常常见的食材,它的营养成分非常丰富,具有很高的养生保健作用。很多懂得养生的人在平时都比较喜爱吃山药,那么吃山药究竟会给我们的身体带来哪些好处呢?一起来了解一下吧。

    蜂蜜偏方 2020年5月7日