防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

夏季,天气炎热,紫外线强,皮肤油脂分泌旺盛,皮肤容易出现毛孔堵塞、黑头粉刺等皮肤问题;再加上夏季日光暴晒,皮肤也很容易出现受损,黑色素聚集出现、皮肤暗沉有斑点等皮肤问题。夏季应该如何保护皮肤?

夏季,天气炎热,紫外线强,皮肤油脂分泌旺盛,皮肤容易出现毛孔堵塞、黑头粉刺等皮肤问题;再加上夏季日光暴晒,皮肤也很容易出现受损,黑色素聚集出现、皮肤暗沉有斑点等皮肤问题。夏季应该如何保护皮肤?

每天都要涂防晒吗?

其实防晒要不要涂,是和当天的紫外线强度有关的,王曦建议,根据在户外活动的时间来判断要不要涂防晒霜,在没有太阳的阴天,可以选择纯物理防晒,如戴遮阳帽、打伞、带墨镜等方式防晒,这样的方式没有任何副作用。如果夏季外户外活动时间长,可以选择涂抹防晒霜

防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

日常防晒霜应该怎么选?

不少人在选择防晒产品的时候,都会觉得防晒指数越高,防晒的效果就越好,那就选防晒指数高的。“其实这种做法是错误的,防晒指数越高,防晒产品对肌肤的负担就越大。一直待在在室内的人,不需要涂抹防晒产品;上班族开车从家到公司,在太阳不是很大的情况下,只需要涂抹SPF15的防晒,并且到公司后尽快将脸上的防晒霜清洁掉,尽量不要让防晒霜长期停留在脸上。如果在高山、高原、海边暴晒的环境之下,就应该选择防晒指数高的防晒霜,在卸掉防晒霜后应立马敷面膜或涂抹保湿霜。”

晒后应该怎么做?

很多人在晒伤后选择用网上流行的冰牛奶敷面的方式舒缓皮肤,王曦表示,牛奶的胶原大分子适合肠道吸收,并不适合面部吸收,且市面上很多牛奶里面有防腐剂等添加剂对皮肤并不友好。轻微晒伤后最好的方式是将烧开的白水放凉后对皮肤湿敷,或者使用专用的舒缓喷雾对皮肤进行舒缓降温处理。

防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

DIY面膜有用吗?

很多女生都喜欢听信护肤偏方,使用黄瓜、西红柿切片,蜂蜜牛奶混合敷面膜。大家潜意识认为水果和蔬果只要洗干净,那就对人体其实没有害处,这些食材还是很健康的。王曦表示,蜂蜜面膜涂抹于面部是错误的方法,由于蜂蜜含糖量高,涂抹于面部会堵塞毛孔,容易引发痤疮。水果和蔬菜上的一些粗纤维和果酸如果直接使用,会刺激我们的皮肤,反而让脸部引起不适。在制作的过程中瓜果很容易滋生细菌。如果使用了带有细菌的果蔬面膜,长时间贴在脸上,很容易导致皮肤变得脆弱敏感。这时候就会引发一些列的皮肤问题,这样的做法反而有点得不偿失。

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    蜂产品益血管
    绝大部分老年人,血管都存在或轻或重的毛病,高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病已是常见疾病。而蜂产品都具有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,在这方面作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。如果配合蜂王浆同服,可以保持血压正常、降低胆固醇、防止血管硬化、全面保护血管。
    蜂产品益神经
    很多老年人都患有神经衰弱,导致失眠、记忆力减退等,便秘的毛病在老年人群更是比比皆是,其实这些都是神经系统紊乱作得怪。蜂胶、蜂王浆可以营养神经、修复神经、调节内分泌,短时间内即可消除失眠、便秘症状,2-3个月后,还能改善神经衰弱、更年期综合症等。
    蜂产品益免疫
    免疫力差,是老年人爱得病的主要原因之一,蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂,蜂胶的有效成份多,使老人远离疾病。而蜂王浆是高级营养物质,从根本上改善老人体质,二者相辅相成。经常服用,得病几率比不服低2-3倍。
    蜂产品益代谢
    蜂王浆与蜂胶、花粉都能参与人体内的新陈代谢,使细胞活化,加快新陈代谢的速度,让老人的机体充满活力,保持旺盛精力延缓衰老。
    蜂产品益营养
    很多老人都缺乏营养,并不是因为他们吃的不好,而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质,其中氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在,极易被人体吸收。而花粉中几乎含有人体需要的200余种营养成份,因此可以全面补充营养,为健康提供基础。
    益抗癌
    蜂胶、蜂王浆、花粉都是非常好的抗癌物质,它们可以起到抗氧化、激活免疫系统,抑制癌细胞DNA合成、阻止致癌基因活化的作用,在养蜂人中,患癌的几率最低,仅为0.036%,秘密就在于他们常年食用蜂产品。
    蜂产品益长寿
    一般常年服用蜂产品的老人,大都红光满面、反应敏捷、耳聪目明。蜂产品不仅可以为老人补充营养物质,还能提高免疫、增加新陈代谢、调节内分泌,这些都是老人长寿必不可少的条件。
    无毒副作用
    老年人体质差,长期服用药物会积存毒副作用,无异于雪上加霜。而实验证明,蜂产品是纯天然,没有任何副作用的,经过严格的生产工艺和提纯技术,可成为长期服用的保健佳品。
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