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防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

夏季,天气炎热,紫外线强,皮肤油脂分泌旺盛,皮肤容易出现毛孔堵塞、黑头粉刺等皮肤问题;再加上夏季日光暴晒,皮肤也很容易出现受损,黑色素聚集出现、皮肤暗沉有斑点等皮肤问题。夏季应该如何保护皮肤?

每天都要涂防晒吗?

其实防晒要不要涂,是和当天的紫外线强度有关的,王曦建议,根据在户外活动的时间来判断要不要涂防晒霜,在没有太阳的阴天,可以选择纯物理防晒,如戴遮阳帽、打伞、带墨镜等方式防晒,这样的方式没有任何副作用。如果夏季外户外活动时间长,可以选择涂抹防晒霜

防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

日常防晒霜应该怎么选?

不少人在选择防晒产品的时候,都会觉得防晒指数越高,防晒的效果就越好,那就选防晒指数高的。“其实这种做法是错误的,防晒指数越高,防晒产品对肌肤的负担就越大。一直待在在室内的人,不需要涂抹防晒产品;上班族开车从家到公司,在太阳不是很大的情况下,只需要涂抹SPF15的防晒,并且到公司后尽快将脸上的防晒霜清洁掉,尽量不要让防晒霜长期停留在脸上。如果在高山、高原、海边暴晒的环境之下,就应该选择防晒指数高的防晒霜,在卸掉防晒霜后应立马敷面膜或涂抹保湿霜。”

晒后应该怎么做?

很多人在晒伤后选择用网上流行的冰牛奶敷面的方式舒缓皮肤,王曦表示,牛奶的胶原大分子适合肠道吸收,并不适合面部吸收,且市面上很多牛奶里面有防腐剂等添加剂对皮肤并不友好。轻微晒伤后最好的方式是将烧开的白水放凉后对皮肤湿敷,或者使用专用的舒缓喷雾对皮肤进行舒缓降温处理。

防晒霜需要每天都涂吗(DIY的蜂蜜面膜有副作用吗)

DIY面膜有用吗?

很多女生都喜欢听信护肤偏方,使用黄瓜、西红柿切片,蜂蜜牛奶混合敷面膜。大家潜意识认为水果和蔬果只要洗干净,那就对人体其实没有害处,这些食材还是很健康的。王曦表示,蜂蜜面膜涂抹于面部是错误的方法,由于蜂蜜含糖量高,涂抹于面部会堵塞毛孔,容易引发痤疮。水果和蔬菜上的一些粗纤维和果酸如果直接使用,会刺激我们的皮肤,反而让脸部引起不适。在制作的过程中瓜果很容易滋生细菌。如果使用了带有细菌的果蔬面膜,长时间贴在脸上,很容易导致皮肤变得脆弱敏感。这时候就会引发一些列的皮肤问题,这样的做法反而有点得不偿失。

历史上的今天:

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