野蜂蜜应有的样貌,纯天然无添加,小时候的味道

图中有蜜有泥巴还有蜂,还有几样什么呢?知道的都是高手

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    很多人喜欢服用安眠药来应对失眠,然而,安眠药的副作用不容小觑!其实,不妨试试蜂蜜,因为蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且据最新研究,蜂蜜中葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是一种一种下丘脑激素,与保持清醒有关的神经传递素。
    直接服蜂蜜
    处方:蜂蜜30克~50克
    用法:这种方法最简单,只需每晚睡前服用即可,也可以冲泡蜂蜜水喝。
    功效:适用于神经衰弱引起的头痛,失眠,贫血等。
    蜂蜜鸡肝汁
    处方:蜂蜜200克,白芍药 100克,新鲜鸡肝3个。
    用法:将新鲜鸡肝以净白布包好,压出汁加入蜂蜜碗中。将白芍药水煎取汁,再放入鸡肝内调匀,蒸熟后淋上蜂蜜。分3次服,每日3次,饭前服用。
    五味子蜂蜜茶
    处方:绿茶3克,北五味子4克,蜂蜜25克。
    用法:将北五味子炒焦备用。用时用开水400毫升~500毫升,冲泡北五味子、绿茶、蜂蜜。分3次温饮。
    功效:安神定志。适用于神经衰弱,失眠等。
    花生叶赤豆蜜
    处方:花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜20克-50克。
    用法:将上药前2味用水煎,去渣,加入蜂蜜,睡前服。
    功效:适用于神经衰弱,失眠等。
    蜂蜜炒枣仁
    处方:蜂蜜30克,枣仁15克。
    用法:将枣仁磨成粉末,然后将蜂蜜与枣仁一起炒,分2次冲服。
    功效:有很好的宁心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。
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