0一提起=家乡的苜蓿菜，我就有说不完的心里话。记得小3时侯一放学回到家中，就闻到妈妈拌的苜蓿j菜。
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一提起=家乡的苜蓿菜，我就有说不完的心里话。记得小3时侯一放学回到家中，就闻到妈妈拌的苜蓿j菜。
冬去春来，a万物复苏，麦苗返青i，桃花盛开，大地的每d个角落都充满了春的气息，很多植物也长出了新芽，这时候是吃野菜的最好时节，鲜嫩的苜蓿芽成了我们会宁人家家]户户餐桌上不>可缺少的美味，会宁农村长大的都会有掐苜蓿的难忘经历。
苜蓿不是每家都有，一般大家都知道哪哪有苜蓿地，一般苜蓿地在山上，山上苜蓿>地多，大家都要爬山上去，其实那时候掐8苜蓿就是偷苜蓿。
苜蓿就是春天第一茬的嫩芽最好，后面的就m不行了，一般大家把苜蓿芽带回家，清洗干净后，有多种吃法，一种z是煮在面条里，一种是苜蓿用开水煮了捞出j拌凉菜，一种是用苜蓿包包子，还有一种是苜蓿过水后晒干做干菜。
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如今，故乡的满山满坡长满了荒草，也很少看见人们挎竹篮去掐苜t蓿的场景了。但苜蓿的味1道依然让我回味无穷。y
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/6540.html
国人喜欢聚餐，但国人聚餐不仅仅是为了果腹，还承载着社交及融洽亲情、培养感情、增进了解、加深友谊、促进交流等功能。换句话说，聚餐吃饭，带有某种目的，亲人团圆话家常、老友相聚聊往事，还是觥筹交错谈生意，投桃报李表答谢，喜事临门同欢庆，抑或是想和某位特定对象套近乎拉交情，首选的形式便是宾主围桌而坐，在轻松融洽的气氛中共享“饭局”。
从某种意义上说，餐桌是人际关系的润滑剂和调节器。但聚餐难免会喝点小酒助兴，酒喝多了就会伤肝伤身。想要养护肝脏，最好的小办法就是在下酒菜里放点蜂蜜。
研究发现，蜂蜜成分中含有一种大多数水果中没有的果糖，它可以促进酒精的分解排泄，保护肝脏。酒后喝些蜂蜜水，可解除大量饮酒后头痛之感。
做下酒菜时用蜂蜜代替糖类，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米、蜂蜜红烧鸡翅、蜂蜜西红柿、蜂蜜排骨、蜂蜜叉烧、蜂蜜烧茄子、蜂蜜山药等。就可以在喝酒的同时保护肝脏。
另外还可做几款豆腐美食：
如家常豆腐、豆腐海带汤等。
豆腐的大豆蛋白中，含有较丰富的半胱氨酸及维生素B1、B2。半胱氨酸能使酒精中的醛分解，并迅速排泄出体外，而维生素B1、B2也是酒精代谢的主要物质，可减轻心脏和肝脏的负担。
果蔬美食：
如炒豆芽、菠菜、苹果、橘子、香蕉等果蔬食品，可在制作的过程加入蜂蜜。
因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品。
大家都知道饮酒过度会伤害肝脏，但是很多人却不知道有些下酒菜也会损害肝脏。所以大家在聚餐时尽量避免食用一些有伤肝脏的下酒菜。
据环球网报道，以下4种下酒菜最伤肝：
1、胡萝卜
胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。
所以，人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。
2、凉粉
因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
3、熏腊食品
因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
4、烧烤
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康非常不利。
在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。
原因一，酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被人体吸收。
其二，酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。
此外，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。因此，喝酒最好要适量。
烧烤食品致癌性大小与食入量有关，建议每周不超过2次，每次不多于100克。
5、生鱼刺身
生鱼刺身、醉虾等也是喝酒的大忌，因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。
因此，长期吃生鱼生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时，酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收，所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒，维生素B1缺乏的问题就会更加严重。
6、海鲜类菜
喝酒的时候吃海鲜，会对肠胃造成负担。另外喝酒吃海鲜会导致痛风，所以喜欢吃海鲜喝啤酒的注意了，这样做是不对的。
7、牛肉
吃牛肉不宜饮酒。为什么这么说呢，牛肉吃多了会上火，便秘口疮，而酒喝多了也会上火。
这就好比两样极其容易上火的食物一起吃，很容易就出现上火症状了，因此牛肉是很不适合作为下酒菜的。
8、茶
喝酒时不能喝茶，因为酒精在人体内先转化为乙醛，然后需要很长时间转化为乙酸，最后经肾脏排出体外。
而茶中所含的茶碱有利尿作用，酒后马上饮茶，乙醛将进入肾脏，并对肾脏造成较大刺激。
同时，酒精和茶都对心血管有刺激作用，同时饮用会给心脏带来很大负担，所以酒后喝茶对身体伤害很大。
9、咖啡
喝酒时不能喝咖啡，因为咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。
如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。
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夏季，天气炎热，紫外线强，皮肤油脂分泌旺盛，皮肤容易出现毛孔堵塞、黑头粉刺等皮肤问题;再加上夏季日光暴晒，皮肤也很容易出现受损，黑色素聚集出现、皮肤暗沉有斑点等皮肤问题。夏季应该如何保护皮肤?
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不用开烤箱，直接用蒸的!南瓜蒸着吃，可以最大程度地保留它的营养和原y本的18清9甜，同时有了c酸奶和椰蓉的加持，即使没有加糖，口感和味道也得以提升。由于南瓜水分比较充足，所以要隔水蒸，不能直接放到水里煮，直接煮会很稀的哦。如果宝宝喜欢吃甜，还可以加点糖，但是糖的摄入多不利于减肥大计，南瓜自身的口味也不错，大家根据自己的需求来。将酸奶南瓜酥作为下午茶[小甜点，简直幸福0满分。话不多说，我们走起~
【方1】鲜蜂王浆。 用法每天服3次，每次2～3g，长期坚持服用。 说明本方适用于毛发脱落。
销售旺季然而 受疫情影响黟县宏潭乡竹溪村五溪山村民组农户家还有五千多斤蜂蜜
1、干燥上火用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
网友提问：你好。听说早上起床后喝一杯水有利于身体健康，我也打算试试。但是具体喝什么水，每个人说法都不一样。有人说早上起来喝一杯蜂蜜水最好，也有人说喝淡盐水才是最养生的。我有选择困难症，顿时不知道该怎么喝了。
蜂蜜不仅仅是美食，而且是可以辅助治疗疾病的好食材，蜂蜜和一些食物一起搭配起来制成食疗方，可以治疗多种疾病，土蜂蜜网就来介绍蜂蜜的17个食疗方。
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