比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

这个假期是不是让很多人都将家中闲置的烤箱利用起来了,平时几个月不碰一次,现在几乎每天都要使用它,大家做了那么多小吃,是不是也想试试面包了?别再做网红蒸面包了,那就是蒸馒头刷点蛋液而已,实在看不下去了,赶快利用起来家里的烤箱跟耳朵学做这个仅需一次发酵的蜂蜜脆底小面包吧。


比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

这个假期是不是让很多人都将家中闲置的烤箱利用起来了,平时几个月不碰一次,现在几乎每天都要使用它,大家做了那么多小吃,是不是也想试试面包了?别再做网红蒸面包了,那就是蒸馒头刷点蛋液而已,实在看不下去了,赶快利用起来家里的烤箱跟耳朵学做这个仅需一次发酵的蜂蜜脆底小面包吧。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

昨天发了朋友圈,很多朋友说,哎呀老师你快写这个食谱吧,我们从小就爱吃它,看见它就勾起儿时记忆了,特别想吃,想赶快做起来,这不今天就把它的做法分享给你们来了。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

这甜甜脆脆的底,加上暄软的内心,我家8岁半的女儿一口气吃了3-4个,还说不够解馋呢,只是小肚子没地方了。我这一盘做了25个,大家如果爱吃小一点的,也可以做成36个,如果爱吃大一些的就做成16个,反正等边正方形就可以。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

【蜂蜜脆底小面包】

波兰种:高筋面粉50g,水50ml,耐低糖酵母0.5g。

主面团:高筋面粉230g,低筋面粉50g,奶粉15g,鸡蛋1个,耐高糖酵母5g,糖50g,酸奶100ml+牛奶60ml(如果没有酸奶就直接使用150ml牛奶),盐2g,无盐动物黄油35g。

脆底:面粉10g,糖10g,芝麻一把。表面:蛋液。蜂蜜水:蜂蜜1勺,矿泉水2勺。

做法:

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

1.我们要是想让面包,室温放3天口感依旧暄软,那就要使用到波兰种了。特别的好做!将水加热到40度一下,温温的即可,加入酵母化开,将酵母水倒入高筋面粉中,搅拌匀,密封起来放入冰箱冷藏一夜,第二天它表面冒泡,内部拉丝就可以用了。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

2.将主面团食材除了盐和黄油,放入厨师机中,开2速混合拌匀1分钟,转4速揉面7分钟。然后加入黄油和盐,开2速混合拌匀1分钟,转4速揉面7分钟。如果没有厨师机,就用手揉搓,也是很简单的,这个含水量大,很好揉出膜。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

3.揉出手套膜的面包就会更加细腻好吃,不会粗糙干硬,所以尽量揉成这样不易破的薄膜,而不是瘫软的薄膜。

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4.我们不用发酵,直接将它分成12.5等份,因为我们等下要做5*5=25个小面包;或者分成8等份,做出的是4*4=16个;或者分成18等份,做出的是6*6=36个小面包。分好后,盖保鲜膜松弛10分钟。

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5.取一个面团擀长,卷起。

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6.卷好后,盖保鲜膜,再松弛10分钟。

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7.松弛后继续擀长,卷起。

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8.全部卷好之后,将12个面团全部对切,0.5那个不用切。

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9.烤盘中刷一层黄油或者色拉油,油多更脆。

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10.低粉10,糖粉10,芝麻一把拌匀。再准备一点水。

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11.我们取一半的面团,底部蘸水,再蘸脆底粉,放入烤盘中。均匀有间隙的,全部码放好之后,进行第二次发酵,湿度75%,温度38度以下,发酵到1.5倍大。

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12.发酵好的面,我们表面刷一层全蛋液,撒芝麻。

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13.烤箱180度预热后,放入烤箱中下层,180度上下火烤20分钟。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

14.出炉后,趁热立刻刷上蜂蜜水。这样就完成啦。

比网红蒸面包更简单更好吃的蜂蜜脆底小面包,孩子连吃4个还不够

15.趁热吃是非常好吃的,底部焦脆,外皮香甜,内部拉丝。放到第二天,也是超级好吃的,如果底部不脆了,我们可以放回烤箱,150度上下火烤5分钟,它就重新恢复刚刚出炉时的口感了。吃不完的面包记得放入袋子或者盒子中,密封,室温,保存。虽然看着步骤多,但是实际上是非常简单的,我拍的步骤多,是为了让大家更好的学习细节部分,好啦,赶快做给家人试试吧。

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    蜂产品益血管
    绝大部分老年人,血管都存在或轻或重的毛病,高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病已是常见疾病。而蜂产品都具有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,在这方面作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。如果配合蜂王浆同服,可以保持血压正常、降低胆固醇、防止血管硬化、全面保护血管。
    蜂产品益神经
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    蜂产品益免疫
    免疫力差,是老年人爱得病的主要原因之一,蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂,蜂胶的有效成份多,使老人远离疾病。而蜂王浆是高级营养物质,从根本上改善老人体质,二者相辅相成。经常服用,得病几率比不服低2-3倍。
    蜂产品益代谢
    蜂王浆与蜂胶、花粉都能参与人体内的新陈代谢,使细胞活化,加快新陈代谢的速度,让老人的机体充满活力,保持旺盛精力延缓衰老。
    蜂产品益营养
    很多老人都缺乏营养,并不是因为他们吃的不好,而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质,其中氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在,极易被人体吸收。而花粉中几乎含有人体需要的200余种营养成份,因此可以全面补充营养,为健康提供基础。
    益抗癌
    蜂胶、蜂王浆、花粉都是非常好的抗癌物质,它们可以起到抗氧化、激活免疫系统,抑制癌细胞DNA合成、阻止致癌基因活化的作用,在养蜂人中,患癌的几率最低,仅为0.036%,秘密就在于他们常年食用蜂产品。
    蜂产品益长寿
    一般常年服用蜂产品的老人,大都红光满面、反应敏捷、耳聪目明。蜂产品不仅可以为老人补充营养物质,还能提高免疫、增加新陈代谢、调节内分泌,这些都是老人长寿必不可少的条件。
    无毒副作用
    老年人体质差,长期服用药物会积存毒副作用,无异于雪上加霜。而实验证明,蜂产品是纯天然,没有任何副作用的,经过严格的生产工艺和提纯技术,可成为长期服用的保健佳品。
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