便秘一直是一个难以面对的难题，时间一久对身体伤害很大便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。目前在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材，实际上完全没有必要，一些食疗偏方完全可以治愈便秘。
便秘一直是一个难以面对的难题，时间一久对身体伤害很大便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。目前在治疗这种疾病的时候採用的都是含泻药成分的药材，实际上完全没有必要，一些食疗偏方完全可以治愈便秘。
中医认为蜂蜜与麻油(香油)都具有润肠通便的功能，它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧。
【原料】蜂蜜250毫升，麻油100毫升。
【制作】将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
【用法】日服两次，每次10毫升。
【功效】润肠通便，清热解毒，可治疗重度便秘。早晨空腹饮用蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更大。
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蜂蜜，花生。 蜂蜜花生 – 做法 1、 在一个容器里放适量的花生米，倒入少许的蜂蜜。用筷子搅匀，使花生米上均沾上蜂蜜。 2、 在另一个容器里放些面粉，将沾有蜂蜜的花。
【方1】 中华蜜蜂蜂王浆。 用法每天服2次，每次0.5～lg，早晚空腹舌下含服。
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，含有180多种物质，都是可以被人体吸收利用的成分，性质也比较温和，对身体健康有益无害，所以吃蜂蜜不会引起肾受损。蜂蜜是一种对身体有良好滋养作用的食品，适当吃蜂蜜其实对肾脏有很多好处，蜂蜜种类繁多，像金沙蜜具有补肾固本的作用。
上好的蜂蜜是不需要熬的。如果说要熬一下，那是因为不懂蜂蜜。他可能认为从老农那里直接拿到原蜜没有消毒加工怕不卫生吧。其实，如果运输环境和装蜜器皿干净卫生。
石溪村位于我县多祝镇西北部，地理位置偏僻，该村村民们利用当地的资源优势，在大山里做起甜蜜事业——养蜜蜂，高产量的蜂蜜每年给当地村民带来可观的收入，但是今年由于受到疫情的影响，眼看着丰收的蜂蜜却面临着滞销难题，蜂农们很是苦恼，日前，我县网购“线上平台”就专门来到了石溪村望帮助蜂农拓展销路。
再过几天马上就要到达玉米的主场了，对于玉米，大家肯定都很爱吃。也是人们日常生活中必不可少的粗纤维食物，其中玉米含有丰富的碳水化合物含量，让它能够轻而易举代替主食。那么大家可知道玉米搭配何物才能变得更有营养吗？接下来小编将会得你介绍。
世界最贵的蜂蜜Elvish，每公斤就要35万!蜂蜜自古就被人类作为营养食品，很早就开始人工养殖，至今依然是很受欢迎的天然食品。只是土耳其出产一种名为Elvish的蜂蜜，价格就不是一般人吃得起的，这种蜜一公斤最高可卖到45,000欧元(约35万人民币)，价值相当于一辆中高档轿车!
蜂蜜到底有哪些好处？怎样分辨真假蜂蜜？《生命时报》特邀养蜂学会、营养科、中医科学研究院的专家们权威解答关于蜂蜜的种种疑惑，告诉您最适合蜂蜜的12种营养好搭档，搭配出最全能的“天然饮品”。
一勺蜂蜜，藏着180种营养 有数据表明，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。同时，蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达180余种，主要有以下几个部分。
糖 蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能够直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重胃肠负担。
维生素
蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300-400微克。
有机酸
蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸等。
矿物质
蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾，强筋健骨的钙，健脑的磷等。
酶
蜂蜜中所含酶量的多少，是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标。也表明了蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。
因此，蜂蜜在全世界都被认为是最好的而保健食品之一：《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品。蜂蜜加一物，疾病绕着走蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。”
若能与其他事物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和医疗作用。
蜂蜜+梨缓解干燥上火
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或用银耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
蜂蜜+大米+香蕉防止便秘
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米煮粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待晾凉后食用，可润肠通便。
蜂蜜+鲜芹菜降低高血压
用鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次有效降血压。
蜂蜜+丹参+首乌治疗冠心病
丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1-2勺内服，对治疗冠心病有帮助。
蜂蜜+牛奶增强抵抗力
早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果。
蜂蜜+菊花+枸杞预防眼睛干
用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。
蜂蜜+金银花治疗感冒
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽；或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
蜂蜜+百合+粳米调理心烦气躁
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神；或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可疏肝益气，心情舒畅。
蜂蜜+麦冬+桔梗+甘草缓解慢性咽炎
用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。
蜂蜜+核桃治疗腰痛肾虚
用核桃５个、蜂蜜２勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜，也能达到同样的效果。
蜂蜜+燕窝美容养颜
用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果；此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
春天来了，整个人就变得惫懒了，特别是早上的时候，更加起来不床，就想在暖和的被子里多睡一会儿。可早餐还是要准备的，孩子们要上学，还正是长身体的时候，早餐不可忽视，对人体健康十分重要，尤其老人孩子更为重要。俗话说，z一日之计在于晨，早餐要吃好，就是说早餐的营养价值要高一些，才能保证一天有一个良好的工作、生活状态。-为了每天能够多睡十分钟，懒妈也有好办法哦。今天这款菜品做r起来简单，方便，不用一会就可以做出美味的菜品，最适合当做天冷的菜品啦。
【方】鲜蜂王浆5g。用法每天服2次，每次2.5g，用温开水稀释口服。说明 本方适用于小儿黄疸型肝炎。
