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如图：柠檬蜂蜜,蜂蜜柠檬,柠檬蜂蜜图片,蜂蜜柠檬图片,柠檬蜂蜜水所有材料图片,蜂蜜和柠檬是腌制柠檬蜂蜜的基本材料，长期喝柠檬蜂蜜水是减肥美容的好方法

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一、理论依据枣花蜜对便秘的确有一定的辅助治疗效果，得益于枣花蜜中富含的有机酸及活性物质等能帮助胃肠消化食物，同时枣花蜜中富含的维生素及矿物质等还能促使胃肠功能正常，另外枣花蜜本身对胃肠道而言也是极佳的天然润滑剂，因此有消化不良或便秘的人群可适当喝些枣花蜜来润肠通便。

一、成分论述椴树蜂蜜是蜜蜂采集椴树花蜜酿制而成的，主要成分是葡萄糖和果糖且葡萄糖的含量相对较高，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、有机酸、矿物质及酶类等，因此从营养方面来看孕妇吃椴树蜂蜜完全没有问题 ，另外椴树蜂蜜中富含的葡萄糖、矿物质、氨基酸等成分还能促进胎儿智力的发育。

一、营养价值椴树蜜是蜜蜂采集椴树花蜜酿制而成的，主要成分和其他蜂蜜一样是葡萄糖和果糖，尚含少量的蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及多种活性物质，其中葡萄糖和果糖等单糖能快速被人体吸收并为人体生命活动补充能量，而维生素、矿物质及活性物质则有增强免疫、润肠通便、宁心安神等功效。

一、简单做法蜂蛹酒是用蜂蛹和白酒泡制而成的，其中蜂蛹要求虫体完整且无变质，有条件时尽量选择效果更好的雄蜂蛹，而白酒则要选纯粮食酿制的高度酒，尽量不要用低度酒粮食或其他劣质白酒，材料选好后只需要将蜂蛹和白酒按1:5的比例装入容器中并密封好即可。

一、材料选择蜂蛹泡酒的主要材料是蜂蛹和白酒，其中蜂蛹一定要选虫体完整且无变质的正常蜂蛹，有条件时最好选用体型匀称的雄蜂蛹，而白酒则建议选用50度以上的纯粮食酒，尽量不要用低度酒粮食酒，更不能用劣质酒或酒精勾兑酒，另外还要准备一个能完全密封的玻璃瓶或酒坛子。

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一、食用论述冻过的蜂蛹只要未变质则仍可食用 ，事实上新鲜蜂蛹的保质期非常短，为了延长保质期新鲜蜂蛹往往会进行冷冻保存，具体做法是把蜂蛹从蜂巢中取出来，然后装入保鲜袋中并抽干空气，最后再将保鲜袋放入冷冻室中快速冷冻起来，经过这样处理后便能大大延长蜂蛹的保质期。

一、增强体质蜂蛹泡酒有增强体质的功效，原因是蜂蛹酒中富含的蛋白质能为人体补充养分并能促进机体正常运作，同时蜂蛹酒中富含的维生素能促进新陈代谢并能增强人体的抵抗力，另外蜂蛹酒中富含的矿物质对增强人体免疫功能也有积极的作用，因此体弱多病的人群可适量喝些蜂蛹酒来增强体质。