健康

原理：蜂毒含有多种药理成分蜂毒的主要成分是蜂毒肽、蜂毒明肽、透明质酸酶、磷脂酶、组织胺、多巴胺及氨基酸等，其中尤以蜂毒肽的含量最高(约占蜂毒干物质的50%以上)，蜂毒肽是蜂毒中具药理作用和生物学活性的主要组分，主要应用于抗炎、降压、镇痛、抑制血小板凝集及抗肿瘤等方面，因此蜂毒疗法对某些病症确实有一定的治疗效果。

一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖,这种理论是大错特错,经过专家研究,多吃蜂蜜是能够减肥的,下面我们给大家介绍一种蜂蜜减肥法,让您在忙碌之余可以甜甜蜜蜜瘦下来.省钱又有效的减肥方法 蜂…

香蕉蜂蜜减肥方法是一种健康减肥方法，是在保障身体健康基础上进行了的一种减肥方法。它在夏天中实行起到效果最好，但是大家在采用夏季瘦身香蕉蜂蜜减肥法时，也要注意香蕉蜂蜜的食用方法与时间…

经常看到很多人都在谈论关于白醋加蜂蜜减肥法，这个号称一星期瘦5斤以上的减肥法吸引了很多人，当然包括我自己啦，因此我也去试验了下，现在我就来说我的亲身感受哦~   在接触这…

喝咖啡已经成了时下现代人的一种习惯，疲惫的时候冲泡一杯香浓的咖啡，然后满怀激情的投入接下来的工作中，抑或是去芳香四溢的咖啡店享受一个下午的coffeebreak。   咖…

一、营养肌肤蛋清蜂蜜面膜最显著的功效是营养肌肤，源于蛋清中含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质元素，尤其是蛋清中富含的氨基酸是皮肤、血浆等组织的主要组成成分，而蜂蜜中富含的葡萄糖、果糖、维生素、活性酶等天然营养物质有利于被皮肤细胞的吸收，两者搭配而成的蛋清蜂蜜面膜能有效地改善皮肤表面的营养状态，从而使得肌肤变得更为细嫩、更加光滑。

一、缓解疲劳蜂蜜水最显著的功效是缓解疲劳，源于蜂蜜水富含的葡萄糖和果糖可以不经消化而直接进入血液中，其中葡萄糖氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源，尤其是人体中枢神经系统几乎全部依赖葡萄糖作为能源，而果糖因为不受胰岛素的影响而比葡萄糖更容易被代谢，因此在工作强度大或熬夜加班时可以喝一杯蜂蜜水来缓解疲劳。

一、营养价值虽然都说蜂蜜是个好东西，但为什么好和好在哪里却知之甚少，对此简单科普一下蜂蜜的功效是很有必要的。首先，蜂蜜富含的葡萄糖和果糖都属于单糖，可以不经消化吸收而直接进入血液中，从而可以快速为人体补充能量。第二，蜂蜜中富含的酶类、有机酸对胃肠功能有调节作用，可使胃酸正常分泌，促进胃肠蠕动，缩短排便时间。第三，蜂蜜中含有维生素、矿物质及酶类既能增强机体免疫功能，又能调节平衡免疫水平。最后，蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素及矿物质成分能调节神经系统，缓解神经紧张，从而起到镇静安神的作用。

一、营养价值油菜蜜的主要成分和其他蜂蜜一样是葡萄糖和果糖，尚含蔗糖、氨基酸、维生素、有机酸、矿物质及酶类等活性物质，其中维生素主要有维生素A、维生素B、维生素C等，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸等，而酶类则主要有转化酶、淀粉酶、还原酶等。

一、上火原因上火从中医理论上看是人体阴阳平衡失调的结果，例如热性体质人群若长期或过量食用热性食物就可能引起阳气亢盛，最终往往表现为身热烦躁、面红目赤、口舌糜烂、咽喉肿痛、鼻衄出血等不适症状，因此上火实质上是因人体内火旺盛而引起的一系列内热证候。

一、营养价值荔枝蜜的主要成分和其他蜂蜜一样是葡萄糖和果糖，尚含蔗糖、氨基酸、维生素、有机酸、矿物质及活性物质，其中维生素主要有B族维生素及维生素C、烟酸、泛酸等，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸等，而活性物质则主要有淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等。

一、早上清肠排毒早餐后半小时喝荔枝蜜能清肠排毒，原因是喝荔枝蜜能促进胃酸分泌并能显著缩短排便时间，有些人可能以为早上起床后空腹喝荔枝蜜效果更好，殊不知长期空腹喝荔枝蜜反而可能因胃酸过多而引发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病，从健康角度来看早上起床后最好还是喝温开水或淡盐水。

一、营养价值枣花蜜是蜜蜂采集枣树花蜜酿制而成的，主要营养成分和其他蜂蜜虽然大同小异，但枣花蜜中则含有更多的果糖且含量高达42%以上，同时枣花蜜中维生素C的含量也比其他蜂蜜高得多，另外枣花蜜中还含有更为丰富的铁和铜等矿物质。

一、营养价值油菜花蜂蜜的主要成分和其他蜂蜜一样是葡萄糖和果糖，尚含少量的蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及多种活性物质，尤其是油菜花蜂蜜中含有丰富的黄酮醇和植物甾醇，其中黄酮醇对人体的生物反应有修饰作用，而植物甾醇则有维持体内胆固醇平衡的功效。

一、营养价值龙眼蜜是产于我国南方地区的特色蜜种，主要成分和其他蜂蜜一样是葡萄糖和果糖，尚含蔗糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质，尤其是蛋白质的含量在我国所有单花蜜中都是最高的，另外铁、钾等矿物质的含量也极为丰富且颜色越深则含量也越高。

一、适量饮用天天适量喝蜂蜜水对健康大有好处，原因是蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖能为人体提供大量的能量，同时蜂蜜水中富含的有机酸及酶类等活性物质能改善胃肠消化功能，另外蜂蜜水中富含的抗氧化物质还能清除体内过多的自由基，总而言之适量喝蜂蜜水对健康完全是有益无害的。