4q月初此草是个宝,人称“百草之王”,用来蒸馒a头特香,要懂x得p吃

大家好,大妈今天又来为大h家分享美食6了,4月初这草是个宝,人称“百3草之王”,用来蒸馒头y特香,要懂得吃,跟我来看看步骤吧!

大家好,大妈今天又来为大h家分享美食6了,4月初这草是个宝,人称“百3草之王”,用来蒸馒头y特香,要懂得吃,跟我来看看步骤吧!

4q月初此草是个宝,人称“百草之王”,用来蒸馒a头特香,要懂x得p吃【艾草馒头】

所用食材:艾草,中筋面粉180克,白糖4h克,酵母2克,猪油,小苏打

制作步骤m:

1、新鲜艾草只摘h取嫩叶p清洗干净,锅内加水烧开,放入少许小苏打,加入+艾草焯水30秒,捞出后用冷水浸泡[一会。

2、取一些艾草放入破壁机中,加少许清水,盖好盖子开动机器,搅打成细腻的泥状。

4q月初此草是个宝,人称“百草之王”,用来蒸馒a头特香,要懂x得p吃3、取一部分艾草泥稍稍加热(注意温度别太高),加点5酵母搅-拌均匀,中筋面粉加少许白糖和猪油,倒入艾草泥,用筷子搅拌成絮状,再和成光滑的面团静置10分钟。

x

d4、把面团搓成长条状,分成8个均匀的小剂子。

5、把每个小剂子都搓圆,然后上面盖上保鲜膜,放在温暖处进行发酵。

6、待馒头w生坯7发酵至原来的2倍大,拿起来明显的轻盈了,锅内加水,把馒头放入锅中,大火烧开转中火蒸12分钟,关火后3分钟取o出。

4q月初此草是个宝,人称“百草之王”,用来蒸馒a头特香,要懂x得p吃烹饪小贴士:

1、艾草泥用不完,可以放冰箱冷藏保存,4天之内用完。如果想长期保存,可以密封后冷冻保存。

2、和好的面团刚开始不是很光滑,放一会再揉就光滑了,这个一次发酵法要比二次发酵节省时间,+大家可以试试。

原创文章,作者:Bee-spirit,如若转载,请注明出处:https://www.beefairy.com/6504.html

(0)
Bee-spiritBee-spirit
上一篇 2020年3月31日 22:49
下一篇 2020年3月31日 23:54

相关推荐

  • 植物大战僵尸中侏罗纪野人僵尸的属性是什么

    大家好,欢迎来到游戏攻略,今天给大家介绍植物大战僵尸中侏罗纪野人僵尸的属性是什么?

    蜂蜜偏方 2020年5月25日
  • 玉米加一物,等於天然“減肥王”,排出黑臭宿便,體重蹭蹭往下降

    说起玉米,相信朋友们都不陌生。玉米不仅味道鲜嫩,还具有丰富的碳水化合物,对人体极有好处。不管是作为主食还是作为零食,很多人都因为它自身所存在的营养价值和清甜的口味更容易接受。今天小编要和大家分享的是玉米加一物,等于天然“减肥王”,排出黑臭宿便,体重蹭蹭往下降!

    蜂蜜偏方 2020年5月8日
  • 经常吃黄瓜不仅可以美容,而且有许多奇妙的效果,但是不要忘记黄瓜的三个禁忌。

    黄瓜是我们餐桌上的一道美食。黄瓜不仅可以凉着吃,也可以炒着吃。其实黄瓜不仅好吃,它还含有很高的营养物质。常吃黄瓜不仅可以美容,还有很多的奇效。比如说,常吃黄瓜可以预防便秘、预防糖尿病,降脂稳压等等的作用。虽说黄瓜有很多的好处,但别忘了黄瓜的三大禁忌。

    蜂蜜偏方 2020年4月25日
  • 什么叫做土蜂蜜,蜂蜜一般什么时候喝

    土蜂蜜品质好,营养成分更丰富,目前市面上许多店家都标榜自己是真正的土蜂蜜,究竟哪些的蜂蜜是土蜂蜜,土蜂蜜具备什么优点呢?柚不二带大家一起来了解一下土蜂蜜吧。

    蜂蜜偏方 2020年4月1日
  • 关于蜂蜜的英文诗(关于蜂蜜的英文诗歌)

    有关蜜蜂的诗 Cold bee petals Tang Geng Wei Swim streaming under clear sky, find 。 Slanderous thin fin will wind.有关蜜蜂的英语歌What Does The Bee Do? 蜜蜂做些什。

    蜂蜜偏方 2020年3月12日
  • 冬季吃蜂蜜有哪些妙方?有什么作用?

    蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。那么冬季怎样吃蜂蜜最健康呢?

    蜂蜜偏方 2020年2月18日
  • 蜂蜜土豆膏治疗胃溃疡

    土豆具有治疗胃部疾病的功效,土豆煮熟后,可以和胃调中、健脾胃,蜂蜜对于治疗胃溃疡也是有一定的功效的,两者合用,治疗胃溃疡的效果更佳。

    蜂蜜偏方 2020年2月11日
  • 一勺蜂蜜+12种喝法,帮您省去不少医药费

        蜂蜜到底有哪些好处?怎样分辨真假蜂蜜?《生命时报》特邀养蜂学会、营养科、中医科学研究院的专家们权威解答关于蜂蜜的种种疑惑,告诉您最适合蜂蜜的12种营养好搭档,搭配出最全能的“天然饮品”。
    一勺蜂蜜,藏着180种营养    有数据表明,我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。同时,蜂蜜的营养成分极为复杂,目前已鉴定出的物质达180余种,主要有以下几个部分。
    糖  蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化,能够直接被人体肠壁细胞吸收利用,因此不会加重胃肠负担。
    维生素  
    蜂蜜中含多种维生素,尤其B族维生素最多,每100克蜂蜜中含有B族维生素300-400微克。
    有机酸  
    蜂蜜中含有多种酸,有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸等。
    矿物质  
    蜂蜜中所含的矿物质含量不高,但种类较多,如有益身心的钾,强筋健骨的钙,健脑的磷等。
    酶  
    蜂蜜中所含酶量的多少,是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标。也表明了蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。
      因此,蜂蜜在全世界都被认为是最好的而保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品。蜂蜜加一物,疾病绕着走蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。”
      若能与其他事物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和医疗作用。
    蜂蜜+梨缓解干燥上火  
    用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
    蜂蜜+大米+香蕉防止便秘  
    用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米煮粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待晾凉后食用,可润肠通便。
    蜂蜜+鲜芹菜降低高血压  
    用鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次有效降血压。
    蜂蜜+丹参+首乌治疗冠心病  
    丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1-2勺内服,对治疗冠心病有帮助。
    蜂蜜+牛奶增强抵抗力  
    早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果。
    蜂蜜+菊花+枸杞预防眼睛干  
    用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。
    蜂蜜+金银花治疗感冒  
    用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。
    蜂蜜+百合+粳米调理心烦气躁  
    用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可疏肝益气,心情舒畅。
    蜂蜜+麦冬+桔梗+甘草缓解慢性咽炎  
    用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。
    蜂蜜+核桃治疗腰痛肾虚
    用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。
    蜂蜜+燕窝美容养颜  
    用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
       

    蜂蜜偏方 2020年1月15日
  • 蜂蜜的作用和功效你知道多少?

    蜂蜜的用处你知道多少?蜂蜜的用处有很多,大家肯定都是接触过的,蜂蜜含有180多种物质,如葡萄糖,果糖,氨基酸,维生素和矿物质。蛋白质含量平均为0.75%,一些花种高达1%或更多,如…

    2019年5月7日
  • 男士着装不宜穿过于新潮_男士着装不宜穿过于新潮简介

    在生活中,男士的穿着不要过于新潮,除非是打算参加文艺节目或者促销时装,或者手头十分阔绰喜欢追逐时尚。在工作时间里,太新潮的装束会让同事们觉得你很有个性,但也会遭到很多人的反感。因为过于新潮的装束会让人感到具有叛逆心理和很喜欢向人挑战,这样就很难与人沟通并友好相处。虽然现代的企业对员工着装的包容度有所提高,但是橙红、苹果绿、明黄、鲜蓝等鲜艳的色彩往往还是会给人离经叛道的感觉。中国是一个古文化很盛行的国家,儒家思想的影响至今还在,所以在上班时的着装还是稍保守为好,这样会更有利于做好工作。

    蜂蜜偏方 2020年4月12日
  • 農民當草拔掉的“面條菜”,對潤肺止咳有幫助,城裡人不嫌貴!

    亲爱的读者们,很高兴和大家又见面了,相信大家已经期待很久了吧,那么就和小编一起来看下今天的文章吧:农民当草拔掉的“面条菜”,对润肺止咳有帮助,城里人不嫌贵!

    蜂蜜偏方 2020年5月9日

发表回复

登录后才能评论