上班族久坐颈椎疼?黑木耳和蜂蜜同吃,1周就可缓解症状!

现在颈椎病大都发生在坐在电脑面前办公的上班族,而一旦出现颈椎疼的问题,有大有小,轻者的话就是手指发麻,上身无力,重则就可能导致高血压等病症。所以一旦颈椎疼就必须要重视,不可坐视不管,我们不但要经常性的运动,在饮食方面也要注意。上班族久坐颈椎疼?黑木耳和蜂蜜同吃,1周就可缓解症状。

现在颈椎病大都发生在坐在电脑面前办公的上班族,而一旦出现颈椎疼的问题,有大有小,轻者的话就是手指发麻,上身无力,重则就可能导致高血压等病症。所以一旦颈椎疼就必须要重视,不可坐视不管,我们不但要经常性的运动,在饮食方面也要注意。上班族久坐颈椎疼?黑木耳和蜂蜜同吃,1周就可缓解症状。

引起颈椎疼的原因有很多种,常见的就是长期不注意自己的坐姿,我们在躺着的时候经常会将枕头弄得非常高,而且常常用一只手撑着看电视,这样就会导致身体的不协调性,长期如此就会对颈椎造成危害;还有就是在电脑面前工作的上班族,由于工作性质如此,所以就必须在电脑面前工作长达6小时,在一天中长时间如此的话,对我们的颈椎有非常大的伤害;另一个原因就是受到风寒的影响,现在的天气是越来越冷了,长时间受到风寒的刺激就会是颈椎局部僵硬,导致血液不循环,就会产生颈椎不适等症状。

所以有了颈椎病不要慌张,在我们生活中常吃这2物就可以有效的缓解颈椎病带来的疼痛,黑木耳桃仁羹是由黑木耳,桃仁,蜂蜜一起混合制成的一种羹,这种羹可以有效的活血化瘀,对四肢发麻有非常好的疗效,因此特别适用于颈椎疼的人群食用,只需将木耳泡发并清洗干净,与核桃仁,蜂蜜一起捣成泥状,放在蒸锅里蒸熟即可,建议当天做当天食用,这样吃进去的药效才会最高,还需注意的是木炮泡发时间不要过长,因为长时间泡发木耳的话,木耳就会滋生大量的细菌,吃进身体对身体有不好的影响。

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    蜂产品益血管
    绝大部分老年人,血管都存在或轻或重的毛病,高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病已是常见疾病。而蜂产品都具有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,在这方面作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。如果配合蜂王浆同服,可以保持血压正常、降低胆固醇、防止血管硬化、全面保护血管。
    蜂产品益神经
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    蜂产品益免疫
    免疫力差,是老年人爱得病的主要原因之一,蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂,蜂胶的有效成份多,使老人远离疾病。而蜂王浆是高级营养物质,从根本上改善老人体质,二者相辅相成。经常服用,得病几率比不服低2-3倍。
    蜂产品益代谢
    蜂王浆与蜂胶、花粉都能参与人体内的新陈代谢,使细胞活化,加快新陈代谢的速度,让老人的机体充满活力,保持旺盛精力延缓衰老。
    蜂产品益营养
    很多老人都缺乏营养,并不是因为他们吃的不好,而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质,其中氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在,极易被人体吸收。而花粉中几乎含有人体需要的200余种营养成份,因此可以全面补充营养,为健康提供基础。
    益抗癌
    蜂胶、蜂王浆、花粉都是非常好的抗癌物质,它们可以起到抗氧化、激活免疫系统,抑制癌细胞DNA合成、阻止致癌基因活化的作用,在养蜂人中,患癌的几率最低,仅为0.036%,秘密就在于他们常年食用蜂产品。
    蜂产品益长寿
    一般常年服用蜂产品的老人,大都红光满面、反应敏捷、耳聪目明。蜂产品不仅可以为老人补充营养物质,还能提高免疫、增加新陈代谢、调节内分泌,这些都是老人长寿必不可少的条件。
    无毒副作用
    老年人体质差,长期服用药物会积存毒副作用,无异于雪上加霜。而实验证明,蜂产品是纯天然,没有任何副作用的,经过严格的生产工艺和提纯技术,可成为长期服用的保健佳品。
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