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1.白刺果
白刺果是一种不多见的野果子，它含有丰富的营养物质，对人体胃粘膜有非常好的修复作用，如果患有胃炎胃溃疡吃点白刺果能起到非常好的治疗作用。女性吃白刺果还可以起到排毒消炎的作用，帮助排出体内血污，预防各种常见的妇科疾病，有利健康。
2.龙眼
龙眼中含有丰富的铁，铁是造血功能的主要物质，所以，女人平时多吃龙眼可以很好地缓解贫血，改善血液的不足和血宫寒等疾病。对于女性的宫寒以及子宫炎症有很大的帮助，常吃可以温暖子宫，排出毒素。
3.莲雾莲雾是一种常见的食物，它被称为“天然除尘器”，吃起来味道好极了而且营养极其丰富，许多女性越来越爱吃。莲雾中有大量的维生素以及微量元素和水分，可以帮助女性皮肤保水，美白，让皮肤更加光滑细腻有弹性，还可以清肠排毒，淡斑祛皱延缓衰老。
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原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/6787.html
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