谷维素可改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡以及神经失调等等，因此对于神经衰弱患者有不错的调节功效。同时谷维素还能有助稳定情绪，减轻焦虑和紧张的状态，达到改善睡眠质量的功效，一般多用于更年期综合症的辅助治疗。
而且谷维素有抗心律失常的功效，通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。对于改善睡眠质量效果也非常不错，尤其是那些深受失眠困扰神经衰弱的患者，有调节的功效，可适当服用谷维素。
但要注意所有的事物都具有两面性，归属也是如此不可过量，否则很容易出现肠胃不适，恶心，呕吐，皮疹，瘙痒，油脂分泌过多，脱发，体重迅速增长等等不良的反应。当然出现这些反应后也不必过于担心，只要停药后就可慢慢的消失，恢复到正常。
所以即便谷维素与人体好处比较多，但为了健康一定要遵照医嘱来服用，这样才可有效避免给身体带来的副作用。
适当补充谷维素能有助缓解失眠的困扰
谷维素对于失眠的症状有不错的调节功效，尤其是轻度失眠状态的，可适当服用谷维素片来进行调节，但如果是重症失眠的话，可以在服用谷维素片的同时搭配着维生素b1和维生素b6，一同进行服用调理，坚持服用，症状就会得到良好的改善。
适当补充谷维素对胃溃疡也有缓解的功效
谷维素之所以对胃溃疡有缓解的功效，可辅助治疗骨维素的抗溃疡机理是作用于植物神经中枢，进而以致迷走神经活动，以致胃液分泌，促使溃疡面逐渐愈合。
谷维素还具有美容养颜的效果
这是因为谷维素可有效降低毛细血管的脆性，进而提高皮肤微细血管的循环功能，促进血液循环，将血液中的毒素垃圾排出体外，血液更加通畅，到达皮肤表面的营养物质越来越多，自然有助肌肤健康。
尤其是对更年期皮肤疾病以及女性容颜脱皮性的湿疹，或者头部出现糠疹，都有不错的抗氧化抗衰老功效。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/6784.html
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