因为热爱
所有激情彭拜

皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!

女性朋友们值得注意了,爱美的您还在担心长皱纹吗?看看下面几种食物或搭配吧,早知早受益哦。

皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!

莲子的功效与作用:防癌抗癌;莲子中含氧化黄心树宁碱,对鼻咽癌有抑制作用,降血压;莲子含非结晶形生物碱N-9,有降血压保健的功效,强心安神;莲子芯所含生物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用。莲子熬煮成莲子羹,有着很好的嫩肤美容的效用,还能安身静心在女性的身上效果更加显著。

皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!

银耳是天然的菌类,富含丰富的胶原蛋白和多种膳食纤维,它具有滋补养颜,补水润燥,改善肌肤干燥。银耳搭配枸杞红枣等煮食,口感爽脆,爽滑可口,好吃又健康。阿胶糕是由具有益气补血效用的阿胶和的核桃、黑芝麻等成分精心熬制而成的,既好吃又能美容养颜。

皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!

西红柿含有丰富的维生素和番茄红素,维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质,对于清除体内的氧化自由基有很好的帮助,这样可以避免人体免疫系统遭到自由基的侵害。在夏季出门十分容易晒伤,所以吃一个西红柿是可以防紫外线的。西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇,而且西梅所含的抗氧化成分和维生素、矿物质,能很好地保持皮肤的水分,并能防止皮肤老化,是美容养颜的食材佳品。

皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!

轻轻松松做回那个青春靓丽的你,赶紧收藏下来,有条件每天多吃一点。

历史上的今天:

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:水蜂源 » 皱纹是最怕的几种食物,不知道你有没有收集到爱美,记得多吃!
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

水蜂源-专注于蜜蜂/蜂蜜知识和蜂蜜的作用与功效专业网站!

联系我们关于水蜂源

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏