新浪娱乐讯 韩国演员金喜善[微博]细致五官与鹅蛋脸，被誉为是“韩国第一美女”，身材更是凹凸有致，一点也看不出来今年已经满40岁。
近期参与《岛剑客》节目时，她坦承自己是个很懒的人“从来没有运动过”，称“如果要走三步以上的距离，我就会乘车”，也因此获封“三步乘车”的昵称。
身材姣好的金喜善竟然如此懒惰令众人惊讶不已，过去她曾透露自己维持好身材的方法就是靠“蜂蜜减肥法”，早餐喝1杯，午餐喝2杯蜂蜜綠茶加1匙蜂蜜，下午會吃兩湯匙的蜂蜜，晚餐喝蜂蜜玫瑰花茶2杯，就这样竟然3天可以瘦5公斤。
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1、减肥原理蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖能为机体补充大量的能量且不易转化成脂肪，同时蜂蜜中含有的脂肪酸及酶类等能促进新陈代谢并可使体内堆积的脂肪得以消耗，而白醋中含有的氨基酸能抑制脂肪在体内合成并能促进糖类及蛋白质代谢正常，因此蜂蜜和白醋搭配饮用有较为显著的辅助减肥功效。
去年，孩子的爷爷得了肺炎，在住院期间他一直便秘，老公给他买了开塞露来缓解。但是发现一个什么问题呢，用开塞露几乎每次大便都要用，而且依赖行很强.刺激性很大.没有起到调理肠道的作用.用…
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1、三日蜂蜜减肥法的原理①清肠排毒：蜂蜜中富含的有机酸及酶类等能帮助胃肠消化食物，而且蜂蜜中富含的维生素及矿物质等能促进胃肠功能正常，因此适量喝些蜂蜜能清肠排毒并能起到减肥瘦身的效果。
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1、苹果醋减肥苹果醋能减肥主要得益于富含的果胶及果酸素，其中果胶不但能吸附胃肠内未消化的油脂且能吸附消化代谢时产生的胆固醇等毒废物质，而果酸素能直接作用于人体肠壁并能阻止脂肪及多糖等大分子物质的吸收，此外苹果醋中富含的氨基酸、有机酸(苹果酸、醋酸等)也有积极的减肥效果。
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