蜂蜜水

　　吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。

　　脾胃健康关系到我们对于营养的吸收，也关乎我们整个身体的全面健康，但是很多男性朋友都表示不太清楚到底如何提高自己的脾胃健康，下面就为您介绍蜂蜜加红糖，助男人健脾祛湿!

　　蜂蜜能解酒 　　蜂蜜解酒原理：　　1、天然蜂蜜中真正解酒的东西是果糖，而果糖能加快血液对酒精的清除。人们喝了天然蜂蜜后，天然蜂蜜中的果糖可以不经消化系统，就能直接被人体吸收，因此也就是几分钟就可以到达血液，甚至比在医院里输液还要快速。

　　蜂蜜的好处有很多，适合男女老幼所有人食用，生活中尤其是爱美的女性经常食用蜂蜜和蜂蜜制品，事实上，男人更需要蜂蜜!男性饮食中多食用一些蜂蜜，对男人身体有很大的帮助，对于上班族的工作繁忙，有时候还有应酬，多喝蜂蜜可以帮助男人减压，促进新陈代谢。下面让我们一起了解男人每天坚持喝蜂蜜水的好处吧。

 

　　夏季养生，老年人补身体可多喝蜂蜜。环境对身体健康的影响很大，如果长期身处不良的环境中，会让体质一直走下坡路，尤其是老年人，本身身体的各器官机能已经开始逐步衰退，所以此时一定要从其他方面进行调理，最好的方法就是食疗，那么什么食疗方能与昂贵药品相媲美。

　　如果您是通过跑步或者运动减肥，饮食配套变得尤为重要。天然蜂蜜所具有的功效，和跑步真是绝配，说蜂蜜是跑步减肥者最理想饮品真不为过!一起看看蜂蜜的十大逆天减肥功效!

　　蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，它对所有人无论是健康人或是患者都是可口良药，服用简单，基本上无副作用和剂量限制，是比较好的预防性药物，可以提高人的免疫力。

　　蜂蜜能降火吗?上火了能用蜂蜜降火吗?应该怎么使用?有人说用蜂蜜能降火，而又有人说用蜂蜜上火，有点乱，到底蜂蜜是上火还是降火呢?

　　蜂蜜，一般是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃(蜜胃)中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的转化，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢房中，用蜂蜡密封。蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。

　　蜂蜜，一般是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃(蜜胃)中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的转化，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢房中，用蜂蜡密封。蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。

     蜂蜜是大自然赠与人类的贵重礼物，它的主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，在秋冬时节服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺作用。

 
 土蜂蜜的作用与功效，每天吃蜂蜜，可保健康长寿，有很多吃蜂蜜的老人都喜欢买那种土蜂蜜，这种土蜂蜜跟普通蜂蜜有什么不同呢，土蜂蜜的功效与作用有哪些呢，一起来学习一下吧。

　　蜂蜜这种食物相信朋友们对其并不陌生，很多朋友都有早晨起来喝一杯淡蜂蜜水的习惯，而且常喝蜂蜜还有助于食物的消化。近来，营养学家们还发现如果孩子们经常喝蜂蜜还有助于营养的吸收!

　　春季巧喝蜂蜜好过吃药　　春季多风，人们常常发现自己咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。这很可能是因为春天风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热的缘故。那么您不妨试一试蜂蜜。将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。

　　临床应用　　1.治疗胃、十二指肠溃疡：曾观察20例，治疗后15例壁龛消失，3例进步(平均为32天);18例疼痛完全消失，2例减轻，疼痛消失时间最短6天，平均为22.2天。国外资料报道治疗数百例的痊愈率为82%。。用法：每日用新鲜蜂蜜100g，早、中、晚饭前分服的，至第10日后，每日增至150-200g。或用蜂蜜60ml，0、5%普鲁卡因40ml，混合为1次量，日服3次。

   其实在生活中很多人都会用蜂蜜来减肥，但是现在在外面购买的蜂蜜有各种各样的，有的是产品是比较纯正的，而有的是添加各种各样不利于我们身体健康的物质的，所以我们还是要区别地去对待，那么下面我们先去了解一下晚上喝蜂蜜水，到底能不能起到减肥的效果。