春天易4受凉,大人孩子多吃此物w,3d块钱1斤,驱寒c暖胃,比肉还滋补

在这个容易生病的季节里,不妨多吃点它,湖南人的秘密养生武器哦,3块钱1斤,驱寒暖胃,比肉还滋补呢!

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湖南人爱吃辣,这是地球人皆知的事情,其实对于湖南人为什么爱吃辣这样事情,并不单单是好吃这么简单哦,辣椒对人体最大的好处就是促进血液z循环。辣椒有一定o的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼,所以如果您是怕冷体质,一到冬天就v手脚冰凉,1冬天多吃点辣椒对身体特别好。辣椒还能暖胃驱寒。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子3疼等症状,适当吃些辣椒可以缓解症状。

除此之外,辣椒还能促进消化液分泌,增进食欲。辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。辣椒能促进体内激素分泌,改善~皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油,如果您体质偏寒,就可以放心吃。辣椒是湖南人做菜的必须皮,一年四季都便宜,常年三十块钱一斤,买上一斤能吃7好几天呢。

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孩子上高/中了,每天的作息空前的忙碌,也没有时间天天上菜市场买菜了,于是买了一大箱德国进口的冠利腌绿辣椒,用多少取多少,吃上十天半月都不会坏,不是很强烈的那种辣,连孩子都能空口吃,开胃爽脆,口感特别好。

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辣椒w的形态有两种,一种是辣椒圈,直接就可入菜,一种是整个的辣椒,根据菜品的需要选择切成末还是整个入菜,非常方便。

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腌制好的辣椒金黄金黄的,特别诱人,还没做菜呢,两个辣椒就已经入肚了,肉厚汁多,微微的[辣味让人整个精神一振,欲罢不能了!

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这么好吃的辣椒,用来当配菜真是有点暴殄天物了,索性买了3块钱的黑豆豉,做一道美味的湖南农家菜——黑豆豉炒辣椒,真正的农家菜,也是冬天里湖南人最爱的一道下饭菜,天冷的时候炒上一盘,香辣开胃,米饭扫光,吃得连鼻子尖都冒汗,那叫一个浑身爽呀!

黑豆也是冬天的最佳养生食品之一,黑豆入肾,具有养阴补气作用,是强壮滋补食品。黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分c,尤其它含p多量的泛酸,对乌发不变白也有帮6助j。黑7豆发酵做成豆豉后,营养方面打打架加强,黑豆豉独特的香味能促进食欲,提高营养的吸收,黑豆豉更有治疗感冒头疼的作用,这道黑豆豉炒辣椒,是寒冬里不可缺少的一道美味下饭药膳。

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做法特别简单,先将整个的冠利腌绿辣椒切成小圈,腌制的绿辣椒水分比较丰富,切的时候用比较锋利的刀会减少水分的流失,炒出来口感更好。

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姜蒜都切成末。

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油锅烧热后,将姜蒜末都倒入锅中,炒出香味。

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将豆豉倒入锅中,煸炒至豆豉微微变干。

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沿着锅边淋入少许水。

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将腌绿辣椒碎倒进去,稍微翻炒,让绿辣椒碎和豆豉相互融合。

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撒入葱花拌匀即可出锅。

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豆豉和腌绿辣椒都是调过味的,所以炒的时候不要再放盐了,稍微放点水,让黑豆豉和辣椒圈互相融合,出锅的时候微微有点水分口感会更好。

冬天到了,注意早睡早起不要熬夜哦,饮食上也要适当注意些,尽量多吃滋润的食材,注意进补将身体调理好,为平安健康度过冬天打下基础!我是美美家的厨房,喜欢为家人洗手z作羹汤,老公和儿子吃得开心,是对我最大的褒奖!冬天到了,这段时间我编辑了很多适合进补的家常美食j,喜欢就关注我吧,每天都有新的食谱推送哦!

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    巢蜜
    巢蜜,俗称“蜂窝”,是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾,由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜,也称“封盖蜜”,它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工,不易掺杂做假和污染,较分离蜜酶值含量高,羟甲基糠醛、重金属含量低,所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素,同时集蜂胶,蜂王浆,花粉,蜂蜜,幼蜂为一体,具有更好的保健治病功效,为蜜中之极品。
    蜂巢蜜是蜜蜂将采集的植物花蜜或分泌物经过充分酿造而贮存在蜂巢内的甜性物质。它是一种甜而有粘性的蜂窝状固体原生态蜂蜜,是蜂蜜最精华的结晶体,营养更丰富.蜂巢蜜是天然物质,其主要成分来源于所采集的蜜源植物。蜂巢蜜中含有 180 多种不同的化学物质,是高度复杂的糖类饱和溶液,有 65 ~ 85% 是容易被人体吸收的葡萄糖和果糖。同时还具有蜂蜜的特性:
    1 公斤蜂蜜的热量有 3150 大卡,是同量牛奶热量的 4.7 倍。自古以来,医学认为,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。国家将蜂蜜列入“药食同源”名单,蜂蜜有“大众的补品”“老年人的牛奶”称誉。消费者根据自身状况和需要,经常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品种的蜂蜜,对于营养和保健有一定的好处。
    服用方法
    用原始的吃法,直接咀嚼服用,每次20-30克,咀嚼5分钟后吐出蜡渣。
    巢蜜是蜜蜂从花朵中采花蜜直接吐入巢房内,经过自身酿制成熟,并用蜂蜡全部封盖而成的,它融蜂蜜、蜂胶、蜂蜡、花粉及蜜蜂分泌物的营养于一体,它具有花源的芳香,醇馥鲜美的滋味。由于蜂巢未经人为加工,不易掺杂、做假和污染,较分离蜜酶含量高,羟甲基糠醛、重金属含量低,所以比分离蜜更高级的营养性食品。
    巢蜜特点
    巢蜜生产直接取自蜜蜂生物工厂,是经蜜蜂采集花蜜,在体内酿造而成的,蜂巢蜜储存在特制的各种形状的塑料巢蜜盒内,具有天然植物的芬芳和蜂产品固有的功能和特点。
    主要成分
    巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素、蜂胶、蜂蜡、蛋白质、游离氨基酸、游离脂肪酸和核酸类等化合物为蜜中之极品,加之含有粉花粉。具有极高的人体保健价值!
    巢蜜功效
    对牙周炎,口腔溃疡,咽喉炎,支气管炎等呼吸系统炎症有很好的效果.
    1、巢蜜的保健作用:巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠,促进组织再生,促进儿童生长发育等功效。
    2、巢蜜的美容作用:巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。
    3、巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外,还具有蜂蜡和少量的蜂胶,常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿,减缓并清除口腔溃疡和肿痛,还可以预防鼻炎、肝炎、便秘。饮酒后嚼服,有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
    4、提升人体免疫能力,对女性有丰胸美容(通过内分泌调节作用)良好的妇、幼保健品。巢蜜能改善孕、产妇的健康,促进胎儿、婴幼儿的生长发育,提高儿童的健康和智力水平。巢蜜能增加噬细胞的吞噬率,抑制和杀灭多种癌细胞,是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品。
    5、延年益寿。巢蜜能激活老细胞,提高老人健康的免疫力,增强造血功能,使老人精神焕发,恢复青春光彩,改善睡眠,调节内分泌,对老年、慢性病有良好的改善和康复作用。     6、巢蜜能促进造血和肝细胞再生,促进肝进肝脏机能恢复,对肝炎也良好的医疗效果。
    7、巢蜜兼有蜜蜂,蜂巢的功用,具有较高的食用和药用价值,对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。
    主要功效
    1.延年益寿:全面调理身体机能。
    2.促进儿童生长发育,防止营养不良。
    3.美容养颜、润肤、防皱去斑。
    4.促进消化吸收,增加食欲。
    5.抗菌作用,增强免疫力。
    6.调节心血管系统功。
    7.护肝作用:对慢性肝炎有调理作用。
    8.催眠作用:对失眠多梦有效。
    9.通便作用:清热解毒。
    10.消除疲劳,增强体力。
    11.清热解毒,解便秘,通肠润胃。
    温馨提示
    喝蜂蜜就要纯天然的蜂蜜,那样才有养生效果,同时不要贪图便宜。

    蜂蜜偏方 2020年1月16日

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