身体健康的人，饮食起居都有规律，排便时间也比较固定，同时不偏食，不熬夜，生活非常有规律。如果平时营养不平衡，尤其缺乏维生素时，胃肠功能就会紊乱，发生便秘。粪便就会停留在肠内，就是宿便，在肠内发生发酵，产生毒素，被肠壁吸收，就会影响健康，继而脸部出现小皱纹、青春痘、粉刺等，影响到美丽的容颜！
身体健康的人，饮食起居都有规律，排便时间也比较固定，同时不偏食，不熬夜，生活非常有规律。如果平时营养不平衡，尤其缺乏维生素时，胃肠功能就会紊乱，发生便秘。粪便就会停留在肠内，就是宿便，在肠内发生发酵，产生毒素，被肠壁吸收，就会影响健康，继而脸部出现小皱纹、青春痘、粉刺等，影响到美丽的容颜！
一般女性便秘者居多，主要是因为女性朋友有着微妙的特殊生理机能。而且女性朋友都很爱美，自然便秘是美容养颜的一大敌人。
蜂蜜+香油+鸡蛋
喜欢蜂产品的朋友，都知道蜂蜜可以润肠通便治疗便秘，是治便秘的能手，同时蜂花粉、蜂王浆对便秘也有很大作用，土蜂蜜网介绍一种蜂蜜香油治便秘的方法。
配料：蜂蜜、鸡蛋、香油、精盐 ，其他材料不需要。
做法：鸡蛋两个，打开放人碗中，搅匀，加3克精盐，用刚烧开的开水冲鸡蛋，再加人10克左右香油和50克优质蜂蜜，调匀。
用法：每天早晚各服1次，有良好的润肠通便、清热祛火、美容健体效果。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/6157.html
【方】鲜蜂王浆。 用法：每天早饭前和晚饭后30分钟各服1次，每次服5～lOg，若饭前服用胃感不适，可改为饭后30分钟服用。1周后可再改为饭前服用。连续服用3个月为1个疗程。
咽喉是人体与外界相通的枢纽，是防御要道。长期咽喉发炎，不仅会造成局部的功能障碍，也会波及气管、肺等邻近器官组织，成为健康隐患。
哈喽大家好，这里是简食记！小时候，经常听长=辈说“年年有余”，因“余”是“鱼”的谐音，有祈求生活富足的寓意，所以每次宴会上，鱼是最不能缺少的菜肴之一。要说最好吃的鱼，莫过5炸带鱼，外酥里嫩的口感让人回味无穷……
蜂蜜枸杞茶对女性的好处蜂蜜对人类的益处很大，但蜂蜜浸泡水的好处更大。蜂蜜能更好地滋养保湿和润肺的功效，尤其适合喜欢美容的女性。对女性来说更好，它还可以帮助延缓衰老和补充能量。看…
【方1】鲜蜂王浆。用法 以热水洗净患处，然后直接将蜂王浆涂于裂口处，外用纱布包扎。隔日洗去重涂。
作为80年代出生的我，从小就在山里长大，那个年代的我们，玩具和零食都是取自大自然，各种的野果子就是我们最好的零食，奇花异草是我们最好的玩具。在农村，有一种野草是农民非常讨厌的一种植物，这种草对庄稼有危害，而且不好除。但是这种植物的功效却被大家忽略了，今天咱们就来说说这种植物——狗尾巴草！
蜂蜜的用处你知道多少？蜂蜜的用处有很多，大家肯定都是接触过的，蜂蜜含有180多种物质，如葡萄糖，果糖，氨基酸，维生素和矿物质。蛋白质含量平均为0.75％，一些花种高达1％或更多，如…
蜂蜜柚子茶特性及功效：柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶，纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。韩国蜂蜜柚子茶用。
说起豆腐包子，相信大家都挺熟悉的，这是生活中常见的一种面食，因为北方朋友，都喜欢做点蒸包吃，当然我家也不例外，但是蒸包馅料的做法有很多种，有肉馅[的、韭菜的、茴香的等等，i那么你们做过豆腐包子吗？就是做点豆腐馅料的，用豆腐当成馅料，吃9起来口感特鲜嫩，咬一口还流油，里面加上点辣椒面，实在是太好吃，比肉包子还解馋，豆腐别再熬汤了，试试此做法，做成蒸包，鲜香美味，比肉包还好吃！
不用开烤箱，直接用蒸的!南瓜蒸着吃，可以最大程度地保留它的营养和原y本的18清9甜，同时有了c酸奶和椰蓉的加持，即使没有加糖，口感和味道也得以提升。由于南瓜水分比较充足，所以要隔水蒸，不能直接放到水里煮，直接煮会很稀的哦。如果宝宝喜欢吃甜，还可以加点糖，但是糖的摄入多不利于减肥大计，南瓜自身的口味也不错，大家根据自己的需求来。将酸奶南瓜酥作为下午茶[小甜点，简直幸福0满分。话不多说，我们走起~
中国的毛线编织是一项令人惊叹的技术，织出的毛线衣美观大方，穿上更是温暖舒适，不是一般机织品所能代替的。曾经有人说过一件在美国的见闻，说在美国下班后坐地铁时，地铁中很快就成为手提电脑的海洋了，这充分说明了美国人的时间观念很强。可就是在这一片手提电脑的海洋中，一个中国女子不为所动，在一针一针地织着手中的毛线衣，享受着自己编织毛线衣的快乐时光。中国女子自古就以手巧著称，从古代的女红到现在的毛衣编织，无一不说明了这一问题。
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