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便秘苦不堪言?赶快用蜂蜜缓解吧!!

身体健康的人,饮食起居都有规律,排便时间也比较固定,同时不偏食,不熬夜,生活非常有规律。如果平时营养不平衡,尤其缺乏维生素时,胃肠功能就会紊乱,发生便秘。粪便就会停留在肠内,就是宿便,在肠内发生发酵,产生毒素,被肠壁吸收,就会影响健康,继而脸部出现小皱纹、青春痘、粉刺等,影响到美丽的容颜!

一般女性便秘者居多,主要是因为女性朋友有着微妙的特殊生理机能。而且女性朋友都很爱美,自然便秘是美容养颜的一大敌人。

蜂蜜+香油+鸡蛋

喜欢蜂产品的朋友,都知道蜂蜜可以润肠通便治疗便秘,是治便秘的能手,同时蜂花粉蜂王浆对便秘也有很大作用,土蜂蜜网介绍一种蜂蜜香油治便秘的方法。

配料:蜂蜜、鸡蛋、香油、精盐 ,其他材料不需要。

做法:鸡蛋两个,打开放人碗中,搅匀,加3克精盐,用刚烧开的开水冲鸡蛋,再加人10克左右香油和50克优质蜂蜜,调匀。

用法:每天早晚各服1次,有良好的润肠通便、清热祛火、美容健体效果。

历史上的今天:

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