因为热爱
所有激情彭拜

柠檬蜂蜜滋补养生 润燥补充维生素

摘要:

柠檬蜂蜜滋补养生 润燥补充维生素

如图:柠檬蜂蜜,蜂蜜柠檬,柠檬蜂蜜图片,蜂蜜柠檬图片,柠檬蜂蜜水所有材料图片,蜂蜜和柠檬是腌制柠檬蜂蜜的基本材料,长期喝柠檬蜂蜜水减肥美容的好方法

柠檬蜂蜜滋补养生 润燥补充维生素

如图:蜂蜜柠檬水的做法图片,柠檬蜂蜜水的做法图片,腌制柠檬蜂蜜的方法,柠檬蜂蜜水图片,腌制蜂蜜柠檬的方法

夏季时节,气温持续渐渐地高了。天气燥热,我们都没什么食欲,这样的情况让我们觉得每天过的有些痛苦。实际上,你只要利用蜂蜜、柠檬及绿茶各自的不同功能,巧妙搭配在一起,一杯酸甜可口、提神醒脑的蜂蜜柠檬茶就能为你一次性解决春燥、花粉过敏、皮肤干燥等问题哦!

蜂蜜柠檬茶

食材:柠檬3片,蜂蜜适量,绿茶适量

做法:

1、将买来的柠檬洗净后带皮切成片,将水煮沸;

2、取一个杯子,加入少量绿茶,用沸水冲泡,冲泡后静置放凉;

3、等到茶水温度约为50度左右时,将茶水滤到另外的杯子中,茶叶可多次循环使用,往茶水中加入柠檬片浸泡,并舀一勺蜂蜜搅拌,放凉后即可饮用。

柠檬中富含维生素C是众所周知的事实,而维生素C具有抑制过敏反应的机能,因此,多吃柠檬也能够对抵抗花粉起到重要的协助作用。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜等,不但口味酸甜清新,还可以抗过敏。

之所以春季推荐大家用蜂蜜来搭配柠檬,这是因为蜂蜜具有良好的滋阴润燥、美白皮肤的作用,而且蜂蜜中富含小分子果糖,具有良好的“吸水”作用,用少许蜂蜜兑温水,可使它的渗透压较低,成为很好的补水饮料。即便喝白水感觉特别干渴,喝这种淡蜂蜜水,小口小口地慢慢咽,就会觉得舒服许多,口腔和咽喉黏膜的干渴感明显缓解,进而达到缓解“春燥”的目的。这样搭配,就有了一举数得的功效。

备注:此文来自于OK蜂蜜网

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:水蜂源 » 柠檬蜂蜜滋补养生 润燥补充维生素
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

水蜂源-专注于蜜蜂/蜂蜜知识和蜂蜜的作用与功效专业网站!

联系我们关于水蜂源

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏