摘要： 肥胖是困扰许多人的一大难题，市场上减肥药物虽然很多，但是大多也存在这样那样的副作用。而蜂蜜柠檬水则是一种纯天然的减肥方法，对人体没有任何伤害。另外蜂蜜与…
如图：想减肥拥有和图片中模特一样魔鬼般苗条诱人的身材吗？就要从合理的饮食开始，主食以水果和蔬菜为主吃少量主食，然后加上蜂蜜水减肥法,喝蜂蜜能减肥,到本站看喝蜂蜜减肥的方法
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肥胖是困扰许多人的一大难题，市场上减肥药物虽然很多，但是大多也存在这样那样的副作用。而蜂蜜柠檬水则是一种纯天然的减肥方法，对人体没有任何伤害。另外蜂蜜与柠檬和其他物质一起搭配也能出现不错的减肥效果。如果有兴趣就随小编了解一下减肥蜂蜜柠檬水怎么做，以及它们的其他减肥功效吧。
减肥蜂蜜柠檬水怎么做
1、大家制作减肥蜂蜜柠檬水时需要准备新鲜柠檬，每次有三到四片就可以了。
2、把准备好的柠檬片放入水杯之中，加水温开水备用，水温不能超过五十度。
3、取十克蜂蜜加入到放了水与柠檬片的杯子内，调匀，这时先不要饮用，要把它放入冰箱中冷藏，冷藏时间以两小时为宜。
4、减肥蜂蜜柠檬水最好是在早起后空腹饮用，如果怕早起做麻烦，也可以晚上时做好存入冰箱，早起后直接饮用。
蜂蜜柠檬的其他减肥方法
蜂蜜柠檬除了可以制成减肥蜂蜜水，也可以制成减肥效果不错的蜂蜜柠檬酒饮用。制用这种减肥酒，需要把新鲜的柠檬榨汁备用。然后取十克蜂蜜与等量的柠檬汁，一起放入白兰地酒中，调匀后饮用。饮用的时间为每天晚上睡觉之前。柠檬与蜂蜜都有加速消化，消耗脂肪的功效，而白兰地酒更是出名的减饮品，三者相结合后，不但会取得减肥的效果，更有治疗失眠的出色功效。
备注：此文来自于OK蜂蜜网
原创文章，作者：asdasd，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/5711.html
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