炎热的夏天即将到来。今天我想向大家介绍一款着名的保湿火茶——蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶做法：
蜂蜜柚子茶食材：柚子一半，蜂蜜250克，盐，冰糖，水适量做蜂蜜柚子茶的方法和步骤： 1.剥去柚子的黄色皮肤，不要扔掉它，切成约2-3厘米长的细丝，切得越细越好，并将切下的柚子皮切成盐水1小时; 2.捡起皮肤后，剥去白色皮肤，剥掉柚子肉，将其撕成小块使用; 3,柚子皮肤腌制，取出并放入清水中，中火煮10分钟，去除剥皮中的苦味。烹饪完毕后，取出并倒掉水; 4，将纸浆和柚子皮放入干净的锅中，放入一碗水和冰糖，用中火煨1小时，捣烂至粘稠，柚子皮肤呈金黄色半透明，要注意常用的勺子搅拌至避免粘锅; 5，痰液凉后，加入适量蜂蜜搅拌均匀，使蜂蜜成为柚子茶叶，可放入密封的罐中，放入冰箱保存，用温水冲饮，匆匆饮用。
蜂蜜柚子茶作用与功效
蜂蜜柚子茶是火的顶部，也是美白雀斑 柚子，记录在《本草纲目》，“饮食，去胃，恶心，宿醉，治疗饮酒人群，不要考虑食物，痰和咳”，并在中国古代和其他国家的柚子泡茶，日本和韩国有这个习惯。蜂蜜柚子茶不仅美味可口，而且还含有美白和祛斑的食物。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有解毒作用，经常长痘痘的人服用后可有效缓解皮肤病，并具有一定的雀斑效果。柚子含有高维生素C，具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶可以很好地结合这两个功能。经常食用可以清热，减少火，使皮肤变白。它特别适合每天面对电脑辐射并受到辐射损伤和皮肤暗淡的白领女性。 另外，柚子含有非常丰富的维生素C和柚子酸，每100g的柚子中富含有150mg的维生素C，含量是柠檬和脐橙的三倍，所以柚子除了明火能力卓绝外，一般也被认为有效预防感冒。 同时，柚子富含橙皮苷，与维生素P相似，对保护和强化毛细血管，预防脑出血有显着效果。 柚子的金色外皮含有胡萝卜素，胡萝卜素是维生素A的主要来源.柚子富含1500 IU的维生素A，以胡萝卜素的形式存在。 此外，柚子酸的组成使得柚子味微酸，这对消除疲劳和促进消化和分泌非常有帮助。
哪些人不适用蜂蜜柚子茶
柚子是糖尿病患者的理想食品，但不宜饮用蜂蜜柚子茶 现代医学研究发现，柚肉含有丰富的维生素C和胰岛素样成分，因此具有降血糖，降血脂，减肥和改善皮肤的作用。经常食用，辅助治疗高血压，糖尿病，动脉粥样硬化等疾病，此外，柚子含有生理活性物质皮肤痰，可降低血液粘稠度。 新鲜柚是糖尿病患者的理想食品，因为它含有胰岛素样成分。然而，蜂蜜柚子茶在生产过程中放入了大量的冰糖和蜂蜜，其含糖量较多，而蜂蜜多为二糖，很容易分解成葡萄糖，这很容易引起血糖波动很大，很难为糖尿病患者控制血糖。因此，不建议糖尿病患者饮用。 但是，如果你只使用柚子进行晒黑，不要添加其他糖或添加少量木糖醇，糖尿病患者也可以喝一些。
蜂蜜柚子茶不应与药物一起食用
几年前，外国记者报道说服药前他们不能吃柚子。大约六七年前，美国药品和食品管理局发布了一本小册子，说明患者服用抗过敏药物特非那定，或其他当同一种药物是盐酸苯海拉明时禁止饮用葡萄柚汁。 特别是对于老年患者，服药时不要吃柚子或喝柚子果汁。因为以前的研究表明： 柚子和抗过敏的药特非相互作用会引起室性心律失常，甚至致命的心室颤动。 国外药理学家做过相应的临床实验，目的是观察人们服用柚子汁后再服用该药，将血药浓度与饮用水进行比较有什么区别。 结果发现，不同的人对柚子果汁的反应不同。 如果你服用柚子汁液并服用药物，血液浓度可能比饮用水增加数倍至数百倍; 如果你喝了柚子果汁并在一段时间后服药，就会发现柚子果汁对血药浓度的影响可持续24小时;仅在3到7天后，柚子果汁的效果逐渐消失。 因此，出于安全考虑，服用药物前3天和服用药物后6小时避免食用柚子。
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