吃蜂蜜有什么好处,如何吃蜂蜜可以降血脂？

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  蜂蜜偏方 2020年2月20日
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  不用开烤箱，直接用蒸的!南瓜蒸着吃，可以最大程度地保留它的营养和原y本的18清9甜，同时有了c酸奶和椰蓉的加持，即使没有加糖，口感和味道也得以提升。由于南瓜水分比较充足，所以要隔水蒸，不能直接放到水里煮，直接煮会很稀的哦。如果宝宝喜欢吃甜，还可以加点糖，但是糖的摄入多不利于减肥大计，南瓜自身的口味也不错，大家根据自己的需求来。将酸奶南瓜酥作为下午茶[小甜点，简直幸福0满分。话不多说，我们走起~

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