按时间归档：2021年03月

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的，未结晶时多呈黏稠、透明或半透明的液体状，颜色有水白色、白色、浅琥珀色、黄色、深琥珀色等，结晶后多呈质地松软、有黏性的固体状，下面来看一看蜂蜜是白色…

一、过量饮用每天喝蜂蜜水胖了8斤可能是过量饮用导致的，原因是蜂蜜水中富含葡萄糖和果糖等单糖，适量饮用时葡萄糖和果糖相对不容易转化成脂肪，但并不是说葡萄糖和果糖就完全不能转化成脂肪，事实上长期过量饮用蜂蜜水也极易因单糖摄入过量而越喝越肥胖。