按时间归档：2019年10月

想要减肥，常见的除了运动之外，就是节食了。但是节食的方式可能很多人都会坚持不下去。而合理的食物也是可以帮助减肥的哟。不过要选择一些非常能帮助瘦身又能补充营养的才最好的方法，下面就给…

洋槐蜜（槐花蜜）因其含有刺瑰苷与发挥油,所以性质清凉,有舒张血管,改善血液循环,防止血管硬化,降低血压等作用。临睡前服用能起到催眠作用,有利入睡，还能改善自身的情绪,达到宁心安神的…

蜂蜜3日减肥法 第一天早餐：蜜糖水一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜下午茶：两汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯试后感：下半天感到肠胃很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不…

众所周知，蜂蜜是一种营养价值极高的视频，而且能够润肠通便，由于热量低，还可以当做减脂瘦身的佳品，不过蜂蜜到底如何才能达到减肥瘦身的效果，一起来看看吧! 蜂蜜减肥法瘦身原理分析 蜂蜜…

新浪娱乐讯 韩国演员金喜善[微博]细致五官与鹅蛋脸，被誉为是“韩国第一美女”，身材更是凹凸有致，一点也看不出来今年已经满40岁。 近期参与《岛剑客》节目时，她坦承自己是个很懒的人“…

体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制，它决定着一个人所需要的脂肪和体重。 这个调节点最容易受到食物味道的印象，味道越重，身体所设定的调节点指数就越高，摄取的食物和热量就越多。…

生姜蜂蜜水能减肥是真的，经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环，起到润肠减肥的作用。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也标明…

一、美容原理鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积，因此二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。

蜂蜜加醋这种饮食应该是许多女孩喜欢的，因为蜂蜜和醋有一定的减肥作用。 蜂蜜加醋减肥作用的原理： 白醋中包含的氨基酸可以消耗人体中的脂肪，并且可以平稳地进行糖和蛋白质等新陈代谢。蜂蜜…

经常使蛋清蜂蜜面膜敷脸有什么好处呢？ 1、蛋清蜂蜜面膜敷脸最大的好处就是可以为皮肤提供大量的营养成分，可以维持皮肤的正常代谢。蛋清之中不但含有蛋白质，更有蛋氨酸与多种维生素存在，这…

一、美容原理牛奶蜂蜜面膜的功效主要源于牛奶和蜂蜜，其中牛奶含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质等成分可以滋养皮肤并有洁肤、润肤及美白的作用，而蜂蜜富含的黄酮类化合物、酶类、维生素等成分能为肌肤补充必须的营养并能有效清除过多的自由基，因此两者搭配而成的牛奶蜂蜜面膜在营养保湿、润肤除皱及美白淡斑等方面极为显著。

一、保湿面膜1、原理：蜂蜜能保湿得益于其天然的润泽性能吸附空气中的水分，同时蜂蜜敷在脸上还能形成一层薄膜以防止皮肤水分过快的散失，因此用蜂蜜做面膜敷面有显著的保湿效果。

一、美白原理蜂蜜能美白得益于其富含的天然营养物质能为肌肤补充营养并能改善肌肤的新陈代谢功能，同时蜂蜜中富含的抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，另外蜂蜜中富含的有机酸及酶类等活性物质也能消除和减少细胞色素堆积导致的各种色斑。

一、补水原理蜂蜜在补水保湿方面是极为显著的，主要得益于蜂蜜本身有极强的润泽性并能吸收空气中水分为肌肤补水，同时蜂蜜中富含的多种营养物质还能改善肌肤营养状态并能防止肌肤水分散失，因此正确使用蜂蜜面膜的确可起到极为显著的补水保湿效果。

一、祛斑原理蜂蜜能祛斑得益于富含的天然营养物质能促进肌肤新陈代谢并能促进肌肤细胞再生，同时蜂蜜中富含的抗氧化物质还能清除体内自由基并能减少细胞色素沉积，另外蜂蜜中富含的活性物质、维生素及矿物质等也能增强肌肤的抵抗力和活力，因此正确使用蜂蜜面膜的确有着不错的祛斑效果。