紫花苜蓿_紫花苜蓿简介

中国夏季主要牧草蜜源植物。学名Medicago sativa L.。别名紫苜蓿、苜蓿、路荪。豆科。多年生草本植物。高60~100厘米。羽状三出复叶互生,小叶圆状倒卵形或狭倒卵形。总状花序,腋生,花冠紫色或蓝紫色。蜜腺位于花冠内子房基部。荚果螺旋形;种子小,肾形,黄褐色。

紫花苜蓿_紫花苜蓿简介

中国夏季主要牧草蜜源植物。学名Medicago sativa L.。别名紫苜蓿、苜蓿、路荪。豆科。多年生草本植物。高60~100厘米。羽状三出复叶互生,小叶圆状倒卵形或狭倒卵形。总状花序,腋生,花冠紫色或蓝紫色。蜜腺位于花冠内子房基部。荚果螺旋形;种子小,肾形,黄褐色。

紫花苜蓿原产古波斯境内的米太(Media,今中亚细亚、伊朗一带)。在伊朗首先栽培,现已成为世界上最主要的饲料作物,种植总面积达3300万公顷,从南纬55°到北纬69°之间的广大地区均有栽培。美国、阿根廷和前苏联三国播种面积占世界的70%。中国在公元前126年由汉使张骞从大宛国(今中亚细亚)引入,至1985年,全国播种总面积为100多万公顷。中国北方分布较广,以新疆、甘肃、内蒙古、陕西等省区最多。紫花苜蓿为阳性植物,适应性较强,抗干旱,耐严寒,喜阳光充足、温暖而较干燥的环境。在年降雨量250~800毫米、无霜期100天以上的地区均可正常生长。能耐受-44℃的低温,但不耐水渍,降雨量超过1000毫米以上且排水不良的地区则不利生长。pH6.5~8.5的富于钙质的壤土或砂壤土,较适于种植紫花苜蓿。

5~7月开花,花期持续一个月左右;在中国山东和河北南部5月中旬至6月下旬开花,黄土高原6月中旬至7月中旬开花,辽宁西部和河北北部6月中旬至7月下旬开花,新疆5月下旬至6月下旬开花。紫花苜蓿当年播种的植株矮小,泌蜜量不大;播种后2~4年的植株长势旺盛, 泌蜜丰富, 单花一日泌蜜量约0.3~0.8微升;播种年数较长的植株其泌蜜量下降。紫花苜蓿泌蜜的特点是需要较高的温度,在28~30℃时,泌蜜良好;在30℃以上时大量泌蜜。生长在山丘阳坡壤土中的紫花苜蓿,其泌蜜量大于生长在瘠薄沙土或粘土上的植株。春季雨水调和,苗期生长旺盛,夏季开花时只要不太干旱即能大量泌蜜。常年每群蜂可产蜜30~50千克,水浇地和留种田产蜜量最高。紫花苜蓿在前苏联、阿根廷、比利时、加拿大、法国、意大利、莫桑比克、巴基斯坦等国是生产商品蜜的主要蜜源;前苏联、美国、澳大利亚等国以其作为重要粉源并生产食用花粉。紫花苜蓿蜜为浅琥珀色,清香,较易结晶,结晶颗粒细,呈乳白色,似油脂状。蜂蜜的成分如下:葡萄糖31.429%,果糖43.573%,蔗糖3.479%,粗蛋白0.222%,水分19.2%,灰分0.09%;酸度1.795,酸值18.9。

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    做下酒菜时用蜂蜜代替糖类,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米、蜂蜜红烧鸡翅、蜂蜜西红柿、蜂蜜排骨、蜂蜜叉烧、蜂蜜烧茄子、蜂蜜山药等。就可以在喝酒的同时保护肝脏。
    另外还可做几款豆腐美食:
    如家常豆腐、豆腐海带汤等。
    豆腐的大豆蛋白中,含有较丰富的半胱氨酸及维生素B1、B2。半胱氨酸能使酒精中的醛分解,并迅速排泄出体外,而维生素B1、B2也是酒精代谢的主要物质,可减轻心脏和肝脏的负担。
    果蔬美食:
    如炒豆芽、菠菜、苹果、橘子、香蕉等果蔬食品,可在制作的过程加入蜂蜜。
    因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡,下酒菜里应有碱性食品。
    大家都知道饮酒过度会伤害肝脏,但是很多人却不知道有些下酒菜也会损害肝脏。所以大家在聚餐时尽量避免食用一些有伤肝脏的下酒菜。
    据环球网报道,以下4种下酒菜最伤肝:
     
    1、胡萝卜
    胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。
    所以,人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。
     
    2、凉粉
    因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。
     
    3、熏腊食品
    因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。
     
    4、烧烤
    很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康非常不利。
    在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。
     
    原因一,酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被人体吸收。
     
    其二,酒精能降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用。
    此外,酒精还能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。因此,喝酒最好要适量。
    烧烤食品致癌性大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。
     
    5、生鱼刺身
    生鱼刺身、醉虾等也是喝酒的大忌,因为鱼贝中含硫胺素酶,会使维生素B1分解破坏。
    因此,长期吃生鱼生贝易造成维生素B1缺乏。喝酒时,酒精会妨碍小肠对维生素B1的吸收,所以若在生吃海鲜的同时大量饮酒,维生素B1缺乏的问题就会更加严重。
     
    6、海鲜类菜
    喝酒的时候吃海鲜,会对肠胃造成负担。另外喝酒吃海鲜会导致痛风,所以喜欢吃海鲜喝啤酒的注意了,这样做是不对的。
     
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    喝酒时不能喝茶,因为酒精在人体内先转化为乙醛,然后需要很长时间转化为乙酸,最后经肾脏排出体外。
    而茶中所含的茶碱有利尿作用,酒后马上饮茶,乙醛将进入肾脏,并对肾脏造成较大刺激。
    同时,酒精和茶都对心血管有刺激作用,同时饮用会给心脏带来很大负担,所以酒后喝茶对身体伤害很大。
     
    9、咖啡
    喝酒时不能喝咖啡,因为咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。
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