蜜枣 性味甘、平。能够益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。 蜂蜜 性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清……
蜜枣
性味甘、平。能够益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以解毒养颜。
石榴
石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。
柿子
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
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苹果 准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人!
蜂蜜美容抗菌效果好，蜂蜜的食疗价值，蜂蜜对女性来说是最好的食物。蜂蜜可以美白肌肤，是一种可以护肤美白最好的食物了，尤其是冬季最需要吃蜂蜜来美白了，还有干燥的皮肤可以得到缓解的。可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。
血脂是指血液中脂肪的总称，主要是指血中的胆固醇、甘油三酿(又称中性脂肪) 磷脂和脂肪酸等。 血脂过高即为高脂血症，主要是指血中总胆固醇、 甘油三酯和低密度脂蛋白胆固酵高，而高密度脂蛋白胆固醇过低。
蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。若根据其采花不同，又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好，为上等蜜。蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有“百花之精”的美名，一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，并认为它是延年益寿的珍品。
蜜枣知识介绍： 枣制成的果脯一般称为蜜枣。由于其表现带有许多细纹,故又称之为金丝蜜枣。 制蜜枣的原料应选择果实体大、果核细小、果皮较薄、果肉细胞组织疏松、含水量较少、含糖量较高纳品种。常选用的品种有“大糖枣”、“箔枣”等。
慢性咽炎的患者，咽部会有各种不适的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛等，故常有清嗓动作，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心、呕吐、咽部检查见粘膜弥漫充血。
咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。
阿胶枣蜂蜜的效果是什么？阿胶女孩喜欢它，可以说阿胶本身也非常适合女性，蜂蜜作为美容护理食品和阿胶一起吃的效果？两种营养效果都非常好。一起吃饭有什么特别的效果吗？这是每个人的解释！ …
生活中大部分人都会有过醉酒的经历，醉酒之后经常会头痛、呕吐，十分痛苦，而网上流传的解酒方式也有许多，其中用蜂蜜水解酒就是最常见的解酒方式之一，但是这种说法正确吗，有没有科学依据呢?如果你也是一个爱喝酒的人，一起研究一下蜂蜜水能解酒吗的问题吧。
胃肠溃疡最常见的是胃及十二指肠溃疡。这种病，顾名思义，是指在胃部或十二指肠引起溃烂，一般认为发生的原因除种种不当的食物及药物外，还有因身心过度疲劳或压力太大所引起。有关专……
冬天正是喝蜂蜜的好时候，蜂蜜所含营养物质丰富，而且容易被人体吸收。但吃蜂蜜需要掌握正确的方法，不然就会白白浪费蜂蜜的营养，甚至产生不良反应。这里给大家分享一些吃蜂蜜的正确方法，希望…
粪便在肠腔内滞留过久，排便次数减少，粪质过于干燥坚硬，均可称为便秘。便秘患者常出现不舒服，如暖气、反胃、呕心、腹痛等，持续顽同性便秘易引起痔疮，甚至结肠癌或直肠癌。蜂蜜能……
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