准妈妈宜适量饮用蜂蜜水

准妈妈在孕期适量食用蜂蜜有益健康。蜂蜜营养丰富,新鲜蜂蜜中含有70%以上的转化糖,少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗生素类的物质,特别是大脑神……

摘要

准妈妈在孕期适量食用蜂蜜有益健康。蜂蜜营养丰富,新鲜蜂蜜中含有70%以上的转化糖,少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗生素类的物质,特别是大脑神……

  准妈妈在孕期适量食用蜂蜜有益健康。蜂蜜营养丰富,新鲜蜂蜜中含有70%以上的转化糖,少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗生素类的物质,特别是大脑神经元所需要的锌、镁等多种微量元素及多种维生素,有利于胎宝宝的大脑发育。同时,蜂蜜具有滋养肠胃、缓解便秘的功效,准妈妈每天上午、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,睡前饮一杯蜂蜜水,让消化道更舒服,对改善准妈妈多梦、易醒、睡眠不佳等等症状。

  蜂蜜中含大量的葡萄糖和果糖,如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升,长时间过量食用蜂蜜,会对分泌腺胰岛造成压力,导致胰岛素分泌不足,易引发妊娠性糖尿病。但准妈妈应注意适量饮用,一次不要吃得太多。

原创文章,作者:Bee-spirit,如若转载,请注明出处:https://www.beefairy.com/5204.html

(0)
Bee-spiritBee-spirit
上一篇 2016年3月19日 20:33
下一篇 2016年3月20日 17:03

相关推荐

  • 蜂蜜可以治烫伤吗?_烫伤的偏方

       在日常生活中经常会被高温灼伤烫伤,这是一个很麻烦的问题,不可避免,如果在烫伤后没有得到很好的治疗就会录下很难看的疤痕,对患者的生理和心理都会造成极大的负面影响,所以在烫伤后及时治疗才是最重要的,以下是针对烫伤总结的几个偏方,希望对患者有用。

    蜂蜜的作用和功效 2016年6月10日
  • 蜂蜜缓解失眠效果怎么样

    失眠症可分为三种类型:第一类为入睡困难型即指从上床到入睡的时间加长,患者多属过度紧张的人,极易陷于紧张、兴奋、担心、烦恼等等状况,使脑部觉醒活动的程度增加;第二类是……

    蜂蜜的作用和功效 2016年4月17日
  • 蜂蜜壮阳新方法

    壮阳是很多男人梦寐以求的事情,一些保健品也大都打着这样的旗号,其实我们身边很多事物有这样的功效。比如寻常所见的食物品中,以蜂蜜钾的含量最多,蜂蜜又大量含有维生素E,常吃维……

    蜂蜜的作用和功效 2015年12月30日
  • 蜂蜜排便的方法

    蜂蜜排便的方法喝蜂蜜水的人很健康。蜂蜜的营养价值是不可否认的。蜂蜜水也更健康。与市场上的药物相比,胃更容易接受。蜂蜜排便更方便,有毒。减肥并轻松完成。 蜂蜜和蜂蜜和“它”洗涤和饮用…

    2019年1月11日
  • 常食蜂蜜真的能够保护心脏安全吗 蜂蜜有哪些保健功效

      蜂蜜历来就是最大众化的营养品,无论男女老少,都可以放心饮用。但如今,蜂蜜仿佛没有这么受欢迎了!我们身边有太多的营养品,蜂蜜因为得来太容易,它的能力反而被忽视了。这个假期不妨给它个机会,看它能帮你做什么。

    蜂蜜的作用和功效 2016年7月24日
  • 蜂蜜+山药解毒润燥效果好

         蜂蜜是大自然赠与人类的贵重礼物,它的主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,在秋冬时节服用蜂蜜,可以防止秋燥对人体的伤害,起到润肺、养肺作用。

    蜂蜜的作用和功效 2016年6月22日
  • 孕妇可以喝蜂蜜吗?_孕妇喝蜂蜜有什么好处?

    孕妇是生活中一个备受关注的人群,她们经常会出现便秘和心神不宁的情况,这时人们就想让这些准妈妈食用一些洋槐蜂蜜,又不知道这种蜂蜜对孕妇是不是好,于是孕妇可以喝蜂蜜吗……

    蜂蜜的作用和功效 2016年4月9日
  • 蜂蜜+牛奶

    喜欢喝蜂蜜的人大都是直接冲蜂蜜水来喝,但有相当一部分的人,喜欢在早餐的牛奶中加入蜂蜜来引用,这样不仅可以改善牛奶口味,更能使 蜂蜜和牛奶 的营养融合,相得益彰。 在早期空腹喝……

    蜂蜜的作用和功效 2003年12月15日
  • 蜂蜜预防便秘与失眠

    便秘和失眠是美容的大敌。 便秘会令毒素长久留存体内,大便中的毒物被血液吸收,会严重影响皮肤的生理机能,使皮肤失去光泽和弹性,加速皮肤老化,表现在肌肤上则面部生出斑点……

    蜂蜜的作用和功效 2016年3月4日
  • 中风患者应该怎么吃蜂蜜呢

    中风亦称卒中,是一种常见于中老年人的急性脑血管病变,多与高血压和动脉硬化有关。主要表现为半身不遂,活动受限,肢体麻木,口角歪斜,言语障碍,气短少言或不语。它主要包……

    蜂蜜的作用和功效 2016年4月17日
  • 姜汁蜂蜜是什么,有什么功效?

    姜汁蜂蜜是什么,有什么功效?生姜蜂蜜许多人不应该知道它是什么。生姜蜂蜜一定要认识很多人。生姜蜂蜜是最大的效果,它可以是雀斑,效果非常好,老人长斑的最好方法是使用蜂蜜姜。水祛斑,这种…

    2019年3月17日
  • 蜂蜜与长寿

    大家经常看到各种介绍蜂蜜的文章,比如蜂蜜的作用中都有一条,蜂蜜有延缓衰老、促进长寿的作用,蜂蜜与长寿到底有没有关系呢,下面就探讨这个问题。 大家可能都见到过这样的信息,前……

    蜂蜜的作用和功效 2003年12月22日

发表回复

登录后才能评论