蜂蜜和其它蜂产品如蜂王浆有治疗失眠的作用，以前经常普及一些理论的知识，下面是干货，用蜂蜜治疗失眠的具体方法，供大家参考。
五味枣蜜治疗失眠
[用料] 五味子15克，酸枣仁15克，蜂蜜30克。
[做法] 五味子、酸枣仁炒焦放人锅中，加水300毫升用大火烧沸，中火煎煮5分钟，取药液加蜂蜜混合即成。
[用法] 每日1剂，睡前温服用。适用于失眠、神经衰弱等。具有安神养血定志的功效。
牛奶蜂蜜治疗失眠
[用料] 牛奶200毫升，蜂蜜30克。
[做法] 牛奶放入锅中，用中火煮沸，离火后加入蜂蜜搅拌均匀即成。
[用法] 每晚睡前1次温服。连服半月。适用于失眠、神经衰弱等。具有镇静、安神、催眠的功效。
蜂王浆蜜治疗失眠
[用料] 鲜蜂王浆20克，蜂蜜50克。
[做法] 将鲜蜂王浆与蜂蜜混合搅匀即成。
[用法] 每大1剂，每口早、晚温升水冲服。适用于神经衰弱、失眠、头痛、贫血/记忆力减退等,具有安神、益智、补虚、镇静等功效。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/5168.html
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