功效：显著且全面的保健价值
蜂胶的主要成分是黄酮类，氨基酸，维生素，有机酸和矿物质。最具代表性和高营养成分是黄酮类化合物。例如，槲皮素具有扩张的冠状血管和降低血脂的血压。抗血小板聚集和其他作用，如麝香甙（芦丁）具有软化毛细血管，降低胆固醇等作用。此外，富含蜂胶的有机酸在抗炎，镇痛方面也具有很强的健康意识。和镇咳。
年龄：特别适合中老年人服用
蜂胶对服用年龄没有严格限制，但由于蜂胶是一种高档营养补品，因此特别适合中老年人服用。当青少年不需要蜂胶时，最好不要服用蜂胶。原因是蜂胶的健康效果实际上是在身体上。具有强大功能的年轻人意义不大。此外，蜂胶含有一定量的重金属和激素或激素。长期使用蜂胶可能会对身体造成一些副作用。
时间：早、晚各空腹服用一次
蜂胶对服用时间没有严格的要求，但最好是空腹服用以促进营养素的吸收。例如，每天早上起床后和晚上睡觉前你可以服用一次（如果有必要的话，你也可以在下午吃一次。）但不管你怎么吃，都要确保不超过每日总量。原因是过量使用蜂胶很容易对身体造成负面影响。此外，最好不要长时间服用蜂胶以确保安全。
适宜：亚健康及局部炎症人群
蜂胶最显着的作用是增强机体自身的免疫力，提高机体对致病物质的抵抗力。特别适用于免疫力低，体弱，恢复差的人，蜂胶具有降血糖，软化血管和降低胆固醇的作用。如功效，使高血糖，高血脂，高血压等能起到良好的保健作用，而蜂胶对鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，消化道溃疡等也有辅助治疗作用。
禁忌：过敏体质者及孕妇禁服
蜂胶含有一定量的过敏成分，所以一定要在服用蜂胶前测试过敏。应立即停止过敏。同时，蜂胶含有一定量的激素和激素。孕妇很容易破坏激素平衡（雌激素和孕激素平衡），这会对胎儿的发育产生不利影响。长期使用蜂胶可能会影响自身免疫系统的建立和改善。
总结：虽然蜂胶是一种中老年人的保健品，其身体功能逐渐减弱，但对功能非常强的年轻人来说没什么意义。此外，健康人长期服用。蜂胶实际上可能对身体产生一系列负面影响。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/3978.html
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