酥油亲爱的，伴随着美食纪录片《舌尖上的中国2》众所周知。酥油亲爱的留下了很多美食家的印象。去过过藏区的朋友可能试过酥油。
酥油是一种类似黄油的乳制品。它是从牛奶和山羊奶中提取的脂肪。它味道甜美，口感极佳。它可以弥补五脏，有益于血液。蜂蜜具有促进消化，护肤和美容，提高免疫力的功能。酥油蜂蜜具有很高的营养价值，对人体有益健康。另外，使用酥油蜂蜜还可以制作一个酥油蜂蜜减肥粥，这非常适合减肥的人。酥油蜂蜜粥对人体的五脏有健康作用。它是一种滋补健康粥。如果你在减肥期间有不舒服的反应，你可以使用酥油蜂蜜粥来调节你的身体。
酥油蜂蜜粥的做法： 主料： 酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。 做法：
1.取一个煎锅，先加入糯米加水和粥，2，加入酥油和蜂蜜煮沸后，3，煮粥即可。
蜂蜜酥油茶的做法： 主料：酥油、蜂蜜、砖茶适量 做法：
1.取一个煮沸的锅，加入适量的砖茶，加水煮沸，2，加少许盐，煮沸，直到茶变黑（如果你太麻烦，你可以直接用开水冲泡，但味道稍微差一点）。 3，然后开始一个小锅，把一块凝固的酥油放入锅中煮熟融化，4，放入足够的蜂蜜，用勺子搅拌。 5.加入一些准备好的砖茶搅拌再煮沸。 6.将煮好的脆皮茶慢慢倒入碗中。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/3381.html
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