蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。那么冬季怎样吃蜂蜜最健康呢？
蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。那么冬季怎样吃蜂蜜最健康呢？
蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净、切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2～3次。适用于热病烦渴。
鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
芹菜蜜汁：鲜芹菜150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚，肠燥便秘，面色萎黄、皮肤不润等症。
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/6186.html
都在吃的香糖，蜂蜜口香糖你吃过吗？
蜂蜜口香糖学名叫巢蜜
巢蜜
巢蜜，俗称“蜂窝”，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工，不易掺杂做假和污染，较分离蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼蜂为一体，具有更好的保健治病功效，为蜜中之极品。
蜂巢蜜是蜜蜂将采集的植物花蜜或分泌物经过充分酿造而贮存在蜂巢内的甜性物质。它是一种甜而有粘性的蜂窝状固体原生态蜂蜜，是蜂蜜最精华的结晶体，营养更丰富．蜂巢蜜是天然物质，其主要成分来源于所采集的蜜源植物。蜂巢蜜中含有 180 多种不同的化学物质，是高度复杂的糖类饱和溶液，有 65 ～ 85% 是容易被人体吸收的葡萄糖和果糖。同时还具有蜂蜜的特性:
1 公斤蜂蜜的热量有 3150 大卡，是同量牛奶热量的 4.7 倍。自古以来，医学认为，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。国家将蜂蜜列入“药食同源”名单，蜂蜜有“大众的补品”“老年人的牛奶”称誉。消费者根据自身状况和需要，经常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品种的蜂蜜，对于营养和保健有一定的好处。
服用方法
用原始的吃法，直接咀嚼服用，每次20－30克，咀嚼5分钟后吐出蜡渣。
巢蜜是蜜蜂从花朵中采花蜜直接吐入巢房内，经过自身酿制成熟，并用蜂蜡全部封盖而成的，它融蜂蜜、蜂胶、蜂蜡、花粉及蜜蜂分泌物的营养于一体，它具有花源的芳香，醇馥鲜美的滋味。由于蜂巢未经人为加工，不易掺杂、做假和污染，较分离蜜酶含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以比分离蜜更高级的营养性食品。
巢蜜特点
巢蜜生产直接取自蜜蜂生物工厂，是经蜜蜂采集花蜜，在体内酿造而成的，蜂巢蜜储存在特制的各种形状的塑料巢蜜盒内，具有天然植物的芬芳和蜂产品固有的功能和特点。
主要成分
巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素、蜂胶、蜂蜡、蛋白质、游离氨基酸、游离脂肪酸和核酸类等化合物为蜜中之极品，加之含有粉花粉。具有极高的人体保健价值！
巢蜜功效
对牙周炎,口腔溃疡，咽喉炎，支气管炎等呼吸系统炎症有很好的效果．
1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。
2、巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。
3、巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、便秘。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。
4、提升人体免疫能力，对女性有丰胸美容（通过内分泌调节作用）良好的妇、幼保健品。巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育，提高儿童的健康和智力水平。巢蜜能增加噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品。
5、延年益寿。巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，改善睡眠，调节内分泌，对老年、慢性病有良好的改善和康复作用。 6、巢蜜能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复，对肝炎也良好的医疗效果。
7、巢蜜兼有蜜蜂，蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。
主要功效
1.延年益寿：全面调理身体机能。
2.促进儿童生长发育，防止营养不良。
3.美容养颜、润肤、防皱去斑。
4.促进消化吸收，增加食欲。
5.抗菌作用，增强免疫力。
6.调节心血管系统功。
7.护肝作用：对慢性肝炎有调理作用。
8.催眠作用：对失眠多梦有效。
9.通便作用：清热解毒。
10.消除疲劳，增强体力。
11.清热解毒，解便秘，通肠润胃。
温馨提示
喝蜂蜜就要纯天然的蜂蜜，那样才有养生效果，同时不要贪图便宜。
慢性胃炎适合喝蜂蜜吗?慢性胃炎可以喝蜂蜜。 慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。 平时的饮食需要多加注意，不能食用太过刺激性的食物，而蜂蜜有抗菌消炎、促进组织再生和提高免疫力的作用，蜂蜜是可以养胃的，但蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤，所以最好饮用蜂蜜水并且不要在空腹的状态下喝。
一般人每年都会有一次或者数次的感冒，特别是季节变换的时候，感冒虽然是小事，但是医学上确实难题，当然这个问题我也解决不了，今天介绍是蜂蜜大蒜治疗感冒的偏方，大家看一下，做个参考吧。
目前，面食已成功成为人们主食的主力，南方人和北方人的主食量都达到了三分之五。听说~每天吃面食容易发胖的人很多，这是真的吗?—–
头发的好坏，其实跟我们的身体情况有莫大关系!说起头发，以前很多人觉得没关系，但是自从上个月90后秃头话题开始，对头发的问题，引发了很多人的焦虑。
韭菜烧豆腐材料：北豆腐350克、韭菜100克、生抽1大匙、白糖1/2小匙、盐适量；
肺结核已经成为了传染病中的最大死因， 全世界约33%的人口感染了结核菌，每年约有900万的新结核病人的诞生，300万人死于结核病。我国受结核病菌感染的人数已经超过了3.3亿，现有患活动性结核病的患者600万，每年因结核病死亡人数高达25万，为其他各种传染病死亡人数的2倍。
使用化妆品不宜直接取用。通常来讲，人的手和脸经过清洗是杀不尽细菌的，在使用化妆品时直接取用会把手上的细菌带进化妆品中，化妆品的品质就会降低，甚至引起化妆品变质，使用时会影响到肌肤的健康。在化妆时可用干净的竹签或棉球挑出一部分化妆品使用。更应该注意的是，化妆品一旦从瓶中取出就切忌再放回瓶中，那样看似很节约，却损害了整瓶化妆品的质量。对含有水分的化妆品更要注意，因为含水分越多就越易变质。
蜂蜜水确实具有一定的减肥作用，因为蜂蜜中含有大量的维生素C和有益于肠道健康的活菌，能够起到润肠通便和促进新陈代谢的作用，但是蜂蜜中的糖分含量也比较高，所以饮用方法不对就会成分减肥的阻碍，饮用的方法正确才能起到不错的减肥效果。
蜂蜜酒实际上是酒的一种，从广义上讲，蜂蜜酒是以蜂蜜为原料生产的含酒精的饮料。从蜂蜜酒近3000年的发展历史看，到目前为止它主要包括以下三种：
柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，。 搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后。
对于女性朋友来说，不管是那个阶段的女性都是比较爱美的，没有人不希望自己漂亮，就算是先天的基础不是很完美，后期也会更好的去保养和养护。
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