蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。每天一杯蜂蜜水，美容养颜排毒素，不过蜂蜜搭上一宝，更有神奇的作用哦~
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。每天一杯蜂蜜水，美容养颜排毒素，不过蜂蜜搭上一宝，更有神奇的作用哦~
蜂蜜+芹菜=降低高血压
做法：用鲜芹菜100―150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。
蜂蜜+丹参、首乌=防治冠心病
做法：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1―2勺内服。
蜂蜜+核桃=补肾健脑
做法：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜。
蜂蜜+金银花=清热利咽、治感冒
做法：用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+牛奶=抗疲劳、增强抵抗力
做法：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。
蜂蜜+燕窝或葡萄汁=美容养颜
做法：用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/5528.html
春食蜂蜜五大益处 1、抗疲劳 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，提高记忆力。
每天喝蜂蜜真的好吗？女人长期喝蜂蜜的坏处。每天喝蜂蜜水好吗? 喝蜂蜜水有一定的优势，但要注意不要用白开水稀释蜂蜜，最好用温水或凉白开来稀释蜂蜜，可以起到润肠通便，增色的作用。每天喝蜂蜜水好吗? 喝蜂蜜水有一定的优势，但要注意不要用白开水稀释蜂蜜，最好用温水或凉白开来稀释蜂蜜，可以起到润肠通便，增色的作用。
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成，是一种天然食品，也是最常用的滋补品之一，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。古代祖先早就认识到了蜂蜜……
国内外实践证明，蜂王浆对半健康状态有良好的应用效果。森下敬一博士对半健康者服用蜂王浆后，大多数都异口同声地说：心情舒畅了;疲劳消除了;夜里能熟睡了;大便有规律了;大家都说我脸色变好了，眼也有神了;饮食增强了等等。他认为：这正是由于一切慢性病的背后，都有植物神经失调症，蜂王浆直接显示出了改善其症状的效果。在植物神经机能恢复方面，蜂王浆的显著功效，可能是作用于间脑的结果，因间脑是植物神经的中枢。
蜂蜜是一种传统的保健营养品，人类食用蜂蜜的历史已经非常久远了，喝蜂蜜有许多的好处，大家或许都知道一些，今天见到有人问经常喝蜂蜜好吗?除去一些特殊人群，一些不宜喝蜂蜜的人群……
蜂蜜用于呼吸系统疾病 蜂蜜治疗呼吸系统方面的疾患，临床经验和报道很多。据报道，用蜂蜜治疗鼻炎和鼻窦炎29 例，有 20 例得到了痊愈。用蜂蜜喷雾剂治疗上呼吸道感染性疾病 20 例……
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继·····
「鸿运源教你蜂蜜姜茶」制作方法！蜂蜜腌制姜片24小时后喝起来，口感就是么么哒,长期喝能够提高身体内的抗氧化，起到美白淡斑的作用，饭后喝促进消化，增强肠蠕动对便秘有帮助……
如何解酒?很多人都在问如何才能解酒，解酒的方法很多，比如喝酸奶解酒、葛根解酒、话梅解酒、蜂蜜解酒等等。但怎么样解酒是最快的，很多人都不知道，下面就说一下如何解酒最快……
促进睡眠的14种食物 1、全麦面包 土司加茶和蜂蜜，可以帮助人体释放一种胰岛素，这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。促进人的睡眠。 2、香蕉 香蕉就是包着皮……
蜂蜜是老少皆宜的天然保健食品，除了极少数特殊人群不宜食用蜂蜜以外，大多数人食用蜂蜜有很好的保健功效，比如提高免疫力、预防疾……
山东临清王先生提供：进入干燥冬季后，家里的老人经常一去厕所半天不出来，追问之下才知道是便秘惹的祸。听朋友说蜂蜜鸡蛋茶可治疗便秘，不知道老人是否能用，想请专家点评一下。具体做法是…
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