蜂蜜双花粥增强疾病抵抗力

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  1、经常感冒者，可用鲜柚一个留皮去核切碎，加杏仁、贝母、银耳各50克，蜂蜜800克以及适量清水，微火炖2小时，每天服用1-2匙。 2、取蜂蜜100克加柠檬汁1克，每天分4-5次服完。 3、取……

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