蜂蜜

　　随着白砂糖的广泛食用，蜂蜜似乎渐渐淡出人们的视线。其实它较前者拥有更丰富的营养与宜人口感，在冬日用以菜肴的配料或调味，暖身又暖心，是绝佳的不二之选。

　　白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

　　白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 茉
　　蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化酶的作用下经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于10%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
 
　　茉莉花茶加蜂蜜的功效:
　　在饮用茉莉花茶时适当地加入蜂蜜可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效，所以二者的配伍是个不错的选择。但是要提醒你注意：
　　1、先用沸水冲泡茉莉花茶，待水温降至60°左右时再调入蜂蜜，因为沸水直接影响蜂蜜的药用价值
　　2、蜂蜜所含糖分较多，应该控制每次的用量，以免造成体内糖分的过多沉积
　　通过对茉莉花茶加蜂蜜的功效了解之后，我们平时在工作中或者是在家里可以多喝一些茉莉花茶加蜂蜜来帮助我们调节身体，而且茉莉花茶加蜂蜜的做法也是非常的简单，其实想要拥有健康的身体和漂亮的皮肤并不难，只要我们在生活中多加注意对身体的保养，就能够得到很好的效果

　　白萝卜是我们常见的一种蔬菜，白萝卜我们常用来煮汤，炒肉，或者做成炖汤，白萝卜的功效和作用非常明显，常吃白萝卜对于我们身体有很好的作用，而且白萝卜还有保健养生的好处呢，常吃白萝卜能够起到解毒和促进消化的好处，白萝卜还能化痰和润肺呢。

　　红茶是一种发酵而成的茶，大家在平时应该都喜欢喝红茶吧，特别是喜欢品茶的人，对于红茶就会有一种很特别的爱，不知道大家在平时是怎么喝红茶的，很多人喜欢在喝红茶的时候放一些蜂蜜，不仅味道更甜了，而且营养也会更丰富，蜂蜜的保健作用特别大，下面我们看看红茶加蜂蜜的功效。

    喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

    苹果      准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人!

　　蜂蜜是一种既可以食用也可以外用的天然物质，它对人类的多种疾病都有治疗和辅助治疗的作用，像咳嗽、气管炎和胃炎等，但是就是不知道蜂蜜可以治疗鼻炎吗?要是能治疗鼻炎的效果怎么样呢?

　　牛皮癣是一种顽固性的皮肤疾病，在医学中也属于难以治愈的顽疾。但是最近却听说蜂蜜可以治疗牛皮癣，对于这种说法，一直不太敢相信，因为蜂蜜是一种天然食品，怎么能治疗这种顽固性疾病呢，后来又经过专门的咨询，了解到蜂蜜对于牛皮癣确实是有一定功效的，现在把这些功效写出来，让朋友也看看蜂蜜治疗牛皮癣是不是真的有效。

　　1、恢复疲劳，尤其是熬夜后   　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 &n…

　　蜂蜜泡蒜的功效，养阴又养胃:春天的气息紧跟着夏天的脚步，很多爱吃冰淇淋、冷饮的小伙伴们都乐开花了，但伴随着也会有很多的伙伴们胃痛。今天小编就给大家介绍一款强强的妙药——蜂蜜泡姜 大蒜好吃，蒜臭难除。韩国人喜欢把大蒜和蜂蜜搭配食用，来消除蒜臭，增强大蒜的功效。

　　对于大部分女性来说，每次来月经往往有下腹疼痛、腰膝酸软、全身乏力等不适症状。这就是所谓的痛经，折磨着很多女性。虽然女性痛经属于生理现象，但剧烈的疼痛往往使人坐卧不安、睡眠不宁，十分痛苦。那到底有没有解决的好方法呢?当然有，给大家介绍一款具有杀少力的良药，被称为痛经的克星——蜂蜜加蜂胶。

　　醋和蜂蜜搭配可以做出什么营养药膳，春季养生需懂得“争蜂吃醋”

　　醋和蜂蜜搭配可以做出什么营养药膳，春季养生需懂得“争蜂吃醋”

　　葵花蜂蜜即“向日葵蜜”俗称葵花蜜。浅琥珀色、金黄色。气味浅香带浊。味道甘甜适中，回味微酸，质地浓稠，容易结晶，结晶呈细粒或油脂状，浅黄色。