这里推荐一道既驱寒又不上火的柠檬红枣蜜，非常适合冬天手脚冰凉的朋友喝。
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具体制作方法是，在大约200ml的开水中，加入一片柠檬干或者新鲜的柠檬片，两颗红枣，待水变温后(大约60度左右，水温太高破坏蜂蜜中的氨基酸)，放入一茶匙蜂蜜，也可以根据自己的口味适当加减蜂蜜。
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，富含维生素C;有化痰止咳、生津、健脾的功效。蜂蜜性味甘、平，入脾、肺、大肠经，功能补中，能够养阴润肺，同时还有润肠通便的功效。常喝此茶能有效地帮助手脚回暖。
如果是从寒冷的户外走进室内，可以用少许的生姜丝代替红枣，能有效地预防感冒
原创文章，作者：Bee-spirit，如若转载，请注明出处：https://www.beefairy.com/5483.html
在你身边，有一种被你忽视的既健康，又美味的食品，它那特殊的色泽和芬芳令人心驰神往。噢，也许现在你已经发现了!这就是蜂蜜—-大自然赠与人类的圣洁礼物。
白萝卜是我们常见的一种蔬菜，白萝卜我们常用来煮汤，炒肉，或者做成炖汤，白萝卜的功效和作用非常明显，常吃白萝卜对于我们身体有很好的作用，而且白萝卜还有保健养生的好处呢，常吃白萝卜能够起到解毒和促进消化的好处，白萝卜还能化痰和润肺呢。
蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，经充分酿造后，贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止，蜂蜜中检出的物质有180余种，主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成，很容易被人体吸收，另外还含有人体所需要的各种营养物质，同时能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。下面是夏季喝蜂蜜有益健康的几个理由：
每年夏天由于气温高，紫外线强，人们的皮肤都会变黑或者变得粗糙，这时大家可以用蜂蜜进行美容，让它去帮自己保护娇嫩的皮肤。夏天使蜂蜜美容效果是特别明显的，如果你还没有试用过，可以看看小编对夏季蜂蜜美容巨大效果的展示。
在一些传统的小说之中，我们见到过很多可以长生不老，返老还童的仙丹妙药，但那只是存在于幻想之中，秦始皇耗其一生也没有找到这种仙丹妙药。不过蜂蜜在某种程度上具备上述的功效，虽……
蜂蜜止咳的制作方法！里面有多少人喝蜂蜜，有多少人喜欢喝蜂蜜，蜂蜜的好处不仅在于营养价值，好的蜂蜜还具有药用价值，蜂蜜能清热，化痰，保湿。一旦出现咳嗽，喝蜂蜜可以有效地缓解它。亲蜂咳…
十种吃法使蜂蜜营养翻倍 1、蜂蜜50克，温水冲服，早晚各一次，可缓解干咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。
若说喜爱喝蜂蜜的人，女人可能要排第一位，好像女人天生就和小孩一样，比较喜欢吃甜的东西。当然，蜂蜜跟糖还不一样，常喝蜂蜜水对人体有好处，可以促进长寿、提高免疫力、预防疾病的……
蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌，益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物同时促进胃肠蠕动，从而使人们能进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。同时，由于喝蜂蜜水增加胃肠的益生菌，恢复胃肠内各种菌类的均衡，长期食用蜂蜜可以有效治疗和预防便秘。
秋天的到来预示着雨季的结束，天气逐渐干燥起来，有人说秋天适合饮用蜂蜜，其实蜂蜜在四季都适合饮用，那么我们来看看秋天喝蜂蜜水的好处吧。 我身处北方，秋天的时候会刮风，有时候……
对于大部分女性来说，每次来月经往往有下腹疼痛、腰膝酸软、全身乏力等不适症状。这就是所谓的痛经，折磨着很多女性。虽然女性痛经属于生理现象，但剧烈的疼痛往往使人坐卧不安、睡眠不宁，十分痛苦。那到底有没有解决的好方法呢?当然有，给大家介绍一款具有杀少力的良药，被称为痛经的克星——蜂蜜加蜂胶。
生活中大部分人都会有过醉酒的经历，醉酒之后经常会头痛、呕吐，十分痛苦，而网上流传的解酒方式也有许多，其中用蜂蜜水解酒就是最常见的解酒方式之一，但是这种说法正确吗，有没有科学依据呢?如果你也是一个爱喝酒的人，一起研究一下蜂蜜水能解酒吗的问题吧。
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