在俄罗斯民间医学中，认为蜂蜜是治疗感冒的良好药物。
常用的方法有：蜂蜜与梓槺汁合用，即 1 克柠檬汁加 100 克蜂蜜;蜂蜜与牛奶合用，即 1 杯牛奶中加 1 食匙蜂蜜; 蜂蜜与洋姜合用，两者重量之比为 1 : 1。 蜂蜜无论是单独用或与其他药物合用，每天口服剂量均为 100-200 克，分 4-5 次口服。
我国民间也常用蜂蜜与中草药配合应用，以强化效力。如用鲜姜 20 克，洗净捣碎，用开水一小碗冲开，放人蜂蜜 10 克左右，搅匀后一次服下，早、晚各 1 次， 2-3 天痊愈; 将大蒜捣碎与蜂蜜按1:1混合后，睡前口服 1 食匙，连服 3 天， 即可预防和治疗流行性感冒。
黑龙江省海伦市王福忠报道， 用蜂蜜防治感冒有良好效果。如海伦市电力局王某的孩子总是偏食，不爱吃东西，经常感冒，当食用蜂蜜 2 个多月后再不感冒了，而且饭量也增加。
刘某经常感冒住院打点滴，后来听说服蜂蜜能治感冒，她就连续服了 25 千克蜂蜜， 结果感冒再也未发生，此后她每年都买上 30千克蜂蜜，坚持常年服用。
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