按时间归档：2019年6月18日

1、减肥原理香蕉中富含的膳食纤维能促进胃肠蠕动并有利于排出胃肠毒素，同时香蕉中富含的维生素及酶类等成分能促进体内脂肪的代谢，而蜂蜜也有润肠通便的作用并能促进体内新陈代谢功能正常，此外香蕉和蜂蜜都能为人体补充能量而减少其他食物的摄入，因此将香蕉和蜂蜜搭配食用的确有一定的辅助减肥效果。

蜂蜜：工蜂采集花蜜酿制而成蜂蜜是蜜蜂采集蜜源植物的花蜜酿制而成的，简单来说是蜜蜂在找到蜜源后会用口器将花朵中的花蜜吸出并带回蜂巢，然后由内勤蜂加入转化酶并反复酿制(主要是蔗糖的转化和花蜜的浓缩)，大约经过7天后蜂蜜会完全酿制成熟，此时内勤蜂便会用蜂蜡封盖储存起来(自然成熟蜜)，等蜂蜜基本上都封盖后养蜂人便将其取出来并销售到市场上。