按时间归档:2020年12月15日
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秋冬季节应该注意些什么(寒露少吃辣多喝蜂蜜)
寒露时节,冷空气日渐活跃,气温下降的速度明显加快,公众要当心“凉燥”伤人。专家提醒说,远离“凉燥”纠缠,公众要常喝蜂蜜水,少食辣。
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专家:一杯蜂蜜水让你远离便秘烦恼
小张同学是公司白领,每天的工作就是坐在办公室里,对着电脑整理各种枯燥的数据,下班以后也不怎么运动,饮食上吃肉类较多,蔬菜及水果较少。因此动不动就便秘,但是他有自己的妙招,就是经常喝点蜂蜜水,而且喝完以后也确实会缓解便秘。
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蜂蜜中有哪些营养成分(喝蜂蜜为什么对健康好)
蜂蜜是蜜蜂采集花蜜后经过酿制、混合后的一种天然营养滋补品。蜂蜜的营养成分有180多种,是营养成分非常复杂的一种物质,包含的成分主要有以下五种: