按时间归档：2020年3月22日

山东莱州市慢性病防治院主治医师 郭旭光妊娠水肿是指妊娠中、晚期孕妇出现肢体面目肿胀为主要表现的疾病。本病属中医“子肿”范畴，多因脾虚、肾虚、气滞所致，治疗以利水消肿为主。推荐一款方子，有较好的效果。

1. 食用蜂蜜的方法：新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。尽量空腹喝蜂蜜，这样最容易吸收。但不要用开水直接冲蜂蜜，蜂蜜的最佳水温是40-60度，以手感知温度合适即可，水温过高会变酸，破坏它的有效成分。用于搭配食用，效果会更好，也更利于吸收。

原料：柚子、冰糖、蜂蜜。　　调料：清水　　营养价值：蜂蜜柚子茶不仅清香可口，更有润肠通便、美白祛斑、润肤养颜的功效。

由于我国的国民经济迅速发展，人们的生活水平也在年年不断增高。特别是在人们的腰包鼓起来了以后，首先考虑到的就是自己身体上健康的大事情，怎样才能够使自己的身体更健康，能够达到延年益寿的效果，就开始了大量购买保健品，其中就包括蜂蜜产品。